当孩子将情绪，作为武器……

最近，接到一个孩子的提问：人微言轻的时候，可以把情绪作为武器吗？

这个问题其实很有代表性，是处于弱者位置的很多孩子的心声。

我们就借这个问题，展开讨论一下。

人微言轻时，用情绪当武器的目的是什么呢？

无非就是希望被看见，被重视。

因为人微言轻，没人重视，没有话语权，没有在意自己的感受，所以，更加渴望能被看见。

正途走不通，那么走点偏门，走点捷径行不行？

还真是一条路。

至少，被看见，被重视的欲望，能够实现。

试想一下，在大街上，你突然大哭大闹，披散着头发，见人就诉苦，效果一定是杠杠的，说不定第二天就上热搜，成网红。

情绪，特别是张力巨大的负面情绪，是一个武器，而且是强有力的武器。

没换来关注，换来和钱、权同等有效的话语权。

短时间内，能够带给人微言轻的我们，极大的满足感。

但是，凡事都有两面性。

既然是武器，就不可能只有积极作用，没有消极影响。诸如手枪、刀、箭，都不是百利而无一害的东西。

在做选择之前，需要了解事情的全貌，再为自己的选择负责。

拿情绪做武器，可能会有哪些副作用呢？

①大家对成年人情绪的容忍度极低。

无论是亲密关系，诸如夫妻、父母、亲子，还是普通关系，诸如同事、朋友、邻居，都差不多。

现代社会，大部分都生活在高压之下，奉行的是自己为自己负责，不要麻烦别人。

因此，一个总是拿情绪当武器，动不动就爆发的人，会被如何对待呢？

大概率是：惹不起，躲得起。

一两次可能会将就，理解，次数一多，干脆就尽量不打交道了。

亲密关系可能容忍时间稍微长一些，但都最终难逃被躲避的命运。

没有人喜欢被拿捏，特别是被情绪拿捏，那滋味不好受。

孩子不可能永远是孩子，总有长大的一天。

但是一个武器，一旦用顺手了，可不是说放下，就能放下的。

某一天，反噬可能就出现了。

②情绪作为武器，很容易上瘾。

直接表达情绪，很激烈，很直接的宣泄情绪，是人很原始的表达方式。

婴幼儿都会，而且表达得贼溜：渴了，饿了，无聊了，但凡照顾者慢了一点，就哇哇一顿哭。

抬眼瞅瞅：还没来。于是，哭得更大声，更撕心裂肺一些。

直到照顾者一脸愧疚地跑来，手忙脚乱地张罗，才慢慢平静下来。

这种方式，简单、粗暴、直接，效果立竿见影。

而且还有一个隐藏优势：不需要清楚地表达自己的需要，让对方去猜就行。

说自己的需要和感受，有时候是一件挺麻烦的事，还要担心说了对方会拒绝，多费事呀？

情绪表达不一样，不管什么想法，只需要一顿哭，一顿闹，剩下的就让对方去猜，去摸索就行。

反正，我要满意了才停止。

这种占尽优势的表达方式，会让人上瘾，有这么简单的方式，谁还费尽心力地去沟通呢？

③沉浸于虚无的掌控感中

没有人喜欢“人微言轻”，那表达的是一种无能感，无力感，自己一点用都没有，谁也左右不了。

我们喜欢的是，皇帝金口，或者说“阎王要你三更死，没人敢留你到五更”。

这是一种全能感，权力感。

但是现实生活中的权力是有限的，只有少数人能拿到，于是，我们找到了新的武器——情绪。

用情绪来拿捏他人，特别是身边亲近的，在意我们的人，获得一种另类的掌控感。

我们一哭，一闹，对方就妥协了，认输了，我们就胜利了。

这种掌控感，既不来自于对方对于我们人品、才学的认可；也不来自于对我们地位、人格的尊敬，纯粹是无奈的妥协。

因而，是虚无的、自我满足式的掌控感。

但毕竟是掌控了，同样使人沉迷。

习惯了这样的掌控感，谁还费尽心力去寻求现实生活当中的话语权，来自他人发自内心的尊敬呢？

总结而言，把情绪当作武器，有点“饮鸩止渴”的味道，当我们太渴望被看见了，便有些慌不择路了。

但是，究竟该如何选择，还是需要三思的，短期内看来收益多多的方法，实际可能是后患无穷的。

人微言轻时，个人更认同一句话：

人下时，把自己当人；人上时，把别人当人。

没有人能决定我们是不是真的人微言轻，除了我们自己。

一味地寻求他人的看见、认可，最终很可能是一场空。

当然，即使孩子们选择把情绪当作武器，也是无意识地，并非刻意地表演。

毕竟，小孩子都不是演员，不可能想哭就哭。

只是一些不易察觉地心里需要，无意识地牵扯着ta们，做出选择。

伤心的时候，是真伤心，只是我们怎么来表达这种伤心，却是有讲究的。

是一直哭，哭到父母妥协为止，来道歉为止，还是适当宣泄，区别就大了。

孩子对于情绪可能是迷糊的，无意识的。

家长却需要头脑清醒，看得分明。

别让孩子拿情绪作为武器，家长需要在以下几方面做做工作：

①不害怕、恐惧孩子的情绪

有的家长会很怕孩子生气，不高兴，恐惧孩子的情绪，特别是张力巨大的哭闹。

从小到大都尽量哄着、捧着、妥协着。

天长日久，孩子再笨，也能发现：原来情绪是这么有效的，拿捏父母的武器，这么好用，不用白不用。

双方共同合作，完成了这个“巨型”武器的制造，共同承受副作用。

至于我们究竟为何会害怕孩子有情绪，发脾气，就是另一个值得深思的问题。

有机会我们可以再展开讨论。

②分清楚是表达情绪，还是把情绪作为武器。

正常的情绪表达，是需要的，也是良性的。

合理的情绪表达，一定不只是哭闹，发脾气这么直接、粗暴。

还需要包含情绪的来源，具体的感受，希望对方作出的调整，这才是沟通式的情绪表达。

引导孩子做出“成熟”的情绪表达，才可能真正被看见，被尊重。

③不配合，不妥协

当我们清楚地知道，孩子在用情绪作为武器之后，大概可以用两个方向的处理。

一是，以其人之道，还治其人之身。

看谁哭得久，闹得凶，大概率是管用的。

只是这呈现了另一个不良示范，不太提倡。

二是，置之不理，让魔法不管用。

这就是考验耐心和定力的时候，看谁先妥协，谁就认输。

孩子用一个方法，总是输，自然就觉得没劲，没用，放弃了。

当情绪不再能成为武器，就像手里的枪打不了子弹，拿在手里，就是破铜烂铁。

不赶紧丢掉，还占地方呢。

如此，尽早引导，方是上策。

作者简介

周治琼，心理学硕士。

曾多年任广州市某三甲医院儿童青少年科心理医生。

目前自己开设工作室，专职从事儿童青少年心理治疗工作。

接触过大量各类家庭及青少年，咨询小时数6000小时以上。