新冠后一定不要开窗通风

生病之后，三分治，七分养，在前两天的文章 再次高烧的原因竟然是开窗通风 里提到新冠恢复期由于开窗通风受凉后连续高热三天，疼痛到哭了好几次的地步。

这两天又接诊了好几位反复发烧多日不退的患者，详细询问后均是因为开窗通风受凉所致。开窗通风的好处是看不到的，但是害处却是显而易见的。在平时开窗通风或许没事，但是在新冠恢复期，身体很虚弱，开窗通风有百害而无一益。

感染新冠后，很多人靠吃布洛芬退烧，少的一两次，多的五六次，吃的越多，出汗越多，身体也就越虚弱，恢复期也就越长。

如果再次受寒，治疗就很麻烦，身体虚弱再次受寒，再次出现身体疼痛发热，需要发汗散寒来治疗，但是之前吃退烧药已经导致身体很虚弱，很难承受再次发汗，这时就接近于坏病，治疗起来就比较困难。

中医认为发汗过多会导致亡阳，而血汗同源，又会导致血虚，再次受寒的治疗既要发汗又要温阳还要补血，有形之血不能速生，又不得不发汗，只能在发汗的基础上加附子人参，汗出痛止就得停药，这时候温度会降下来，但是很难降到正常，往往会有低热，还需小剂量服用四逆加人参汤才可以真正退烧。

新冠恢复期，开窗通风会使疾病反复，刚退烧就洗澡会使疾病反复，因此这个冬天，新冠恢复期防寒保暖很重要。