不想每天做饭又做菜?超美味的盖浇饭菜谱,懒人必备快来收!

不想每天做饭又做菜?超美味的盖浇饭菜谱,懒人必备快来收!,第1张

不想每天做饭又做菜?超美味的盖浇饭菜谱,懒人必备快来收!,第2张

一:咖喱牛腩盖浇饭

1、牛肉凉水下锅,中小火沸腾后煮三分钟捞出,用温水洗净

2、放入高压锅,加入开水、香叶,上汽后压二十分钟

3、排气后,取出香叶不要,将牛肉及汤汁倒在盆中备用

4、起炒锅,加入油和黄油,转中小火

5、在黄油尚未完全融化时下蒜末爆香,下洋葱和胡萝卜

6、煸炒至洋葱变软下土豆块,煸炒至土豆边缘呈透明状

7、下牛肉及汤汁,盖盖焖煮,待土豆软烂后关火放咖喱块

8、搅拌至咖喱块融化后,开小火再煮十分钟左右

9、最后,加入酸奶,搅拌均匀,煮开即可

不想每天做饭又做菜?超美味的盖浇饭菜谱,懒人必备快来收!,第3张

二:洋葱肥牛盖饭

1、洋葱、青红辣椒洗净切丝

2、将生抽、蚝油、白酒、白砂糖、盐混合成调味汁

3、将肥牛片放入滚水中汆烫一下,捞出沥干水分,待用

4、烧热炒锅中的油,放入洋葱丝炒香,加入青红辣椒丝

5、然后加入焯好的肥牛肉翻炒均匀,倒入混合好的调味汁

6、略炒片刻,盛出浇在白米饭上即可

不想每天做饭又做菜?超美味的盖浇饭菜谱,懒人必备快来收!,第4张

三:肉末豆腐盖浇饭

1、瘦肉切小粒,小葱切葱花,姜蒜切碎

2、豆腐切小块,入开水中焯烫一下

3、锅烧热,放油,下肉末煸炒

4、加入辣豆瓣酱炒香

5、调入适量清水、生抽、老抽、糖等,烧沸

6、下豆腐块,大火烧开后,转中小火烧制

7、收汁,洒葱花即可出锅

8、米饭上碟,把烧好的肉末豆腐浇在上面即可享用

不想每天做饭又做菜?超美味的盖浇饭菜谱,懒人必备快来收!,第5张

四:香菇肉片盖浇饭

1、将香菇洗净去根,切成小块

2、猪瘦肉切薄片,葱姜切成小段

3、热锅,放蒜头炒出蒜香

4、放入猪肉,再放入香菇翻炒

5、待有九分熟时放入酱油、香油、盐

6、放入调好的水淀粉,大火收汁

7、最后倒在米饭上就可以大吃特吃咯

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