椴樹蜜的作用與功效

椴樹蜜是蜜蜂從椴樹花中采集的。椴樹屬椴樹科落葉喬木，椴樹蜜為淺琥珀色，結晶顆粒潔白細膩，氣味芳香，味道香甜，為一等蜜，群眾稱為特級蜜。那麼，椴樹蜜的作用與功效有哪些呢？接下來就為大傢解答這個問題。

椴樹蜜的作用與功效

1、潤肺止咳

 椴樹蜜具有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，是兒童、老年人、孕婦的最佳食用佳品。

2、恢復體能

 椴樹蜜內含豐富的營養成分，氨基酸、維生素E含量比較豐富，這些成分可以快速的補充體能，使體能迅速得到恢復。

3、潤腸通便

 椴樹蜜為溫性蜜，具有養胃、調節腸胃的功能，可以有效的促進胃粘膜的修復，使胃酸正常分泌，還可以增強腸胃蠕動。

4、鎮靜安神

 椴樹蜜中所含的豐富葡萄糖、維生素、鎂、鈣、磷等成分，可以調節神經系統，有效的緩解緊張的情緒，保證睡眠質量。

5、消除疲勞

 椴樹蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被吸收利用，促進血液循環，也能轉化成能量被人體吸收，可以快速恢復體力緩解疲勞。

6、清熱解毒

 椴樹蜜具有清熱解毒，補中益氣的作用，可以有效的消除心煩燥熱癥狀。

7、減肥美顏

 椴樹蜜是一種理想的營養保健護膚品。它可以給肌膚提供豐富的營養成分，消除皮膚暗淡，讓肌膚充滿彈性。

以上就是關於椴樹蜜的作用與功效的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。