尘世是唯一的天堂,2023,我们如何享受人生?

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天堂就在人间,尘世才是唯一的天堂,要去寻找它,善待它,珍爱它,往往怎样的人看到的就是怎样的世界。当然地狱也在人间,你生病,万分痛苦的时候,就到了地狱。天堂地狱,都在一心的差异。 

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林语堂的《生活的艺术》里面讲了一个有趣的故事:

“从前有一个人,他跑到上帝那里诉说,说这个星球不够好,他想让上帝给他一个珠玉为门的天堂,上帝指给他看各种美物,月亮,青山、兰花、热带鱼他都没兴趣,再给他看喜马拉雅的雪景、扬子江三峡、尼亚加拉瀑布,他依旧吵着要一个珠玉为门的世界,上帝生气了,如此星球,你还不知足,就把你送到地狱去,于是就把他送去城市里面的一座公寓里。这个人就是基督徒。”

基督徒虔诚祈祷,为了来世能上天堂,而忘了这个地球本身就是一座天堂。天堂就在人间,尘世才是唯一的天堂,要去寻找它,善待它,珍爱它,往往怎样的人看到的就是怎样的世界。当然地狱也在人间,你生病,万分痛苦的时候,就到了地狱。天堂地狱,都在一心的差异。 

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因而尽可能地享受人生,吃好喝好穿好,物质生活追加精神生活。

除此之外,人们还有被尊重被爱戴的需求。在论及人的尊严时,可见作者的灵活与深刻。人的尊严来自相比其他动物的优越感,比如伟大的发明,创造了伟大艺术。他并不是盲目鼓吹人的优越性,而是深入研究人为什么可以聪明和独创,认为这些是自由的灵魂塑造的。

成功可以给人带来尊严,人们追求成功,成功和财富本身并没有不好,人生的很多隆重时刻也给人尊严,但成功就一定会快乐吗?变成有钱人就一定会快乐吗?都未必。随之而来的也可能是焦虑和危机,我们常常看到一个人最成功最风光的时候往往是他压力最大的时候。

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快乐其实是很细碎很真实的,存在生活的细节中,作者在书中贴了一篇金圣叹的不亦快哉33则,比如大暑天下豪雨,久别老友天黑时忽然来看你,等等33件快乐的小事。快乐来自健康和美的享受。

真正的智者都是无忧无虑的。

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享乐主义一直被诟病,但要看你如何享受。享受物质,也享受精神,享受孤独,也享受与他人的亲密关系。

享受不仅仅是物质的,还可以上升到精神层面。

比如吃喝的高级形式,是喝茶。

比如情欲的高级形式,是爱情。

从近人情的角度,物质和精神的享受是不可分割的,肉体和精神之间只有极薄的隔膜,就像我们爱一个人,不只是爱他英俊、美貌,有才华,名校毕业,身家上亿,公司估值很高,我们爱的往往是一个人所有背景的总和。当然我们爱他的优点,也须接受他的缺陷,这才是一种接地气的落实到家庭的爱情。

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 在吃喝里面最优雅的,上升到精神性的,是茶文化,所谓禅茶一味。中国人喝茶具有仪式感,要焚香,沐浴,著茶有各种名瓷制作茶器,茶叶有明前茶,有春茶夏茶,还有以少女体温烘烤的嫩茶。一道一道茶艺,一泡二泡三泡,还要有清秀童仆在一旁服侍,喝茶喝的已经不是茶了,而是一种仪式感。但仪式感不是说不近人情了,它正是生命中必须的,令人庄重、充满尊严,因为人生不可重来,其中生出了不少诗意和庄重。因为某种仪式感,令你觉得生命里难熬的曲折的营营役役的都是值得的,也因而获得解脱。

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享受与他人的亲密关系,是对人性害怕孤独这一天性的体认。在现代生活中,人们越来越孤独,孤独也被夸张鼓吹。我们常常看到这样的网文标题,“孤独,一个人的清欢”“人生最高级的活法,就是享受孤独”“要么庸俗,要么孤独”,“优秀的人,都能够享受孤独”,孤独不应该被过度赞美,孤独也是我们时代的一种生存状态,我们躲在电脑前,手机前,避开直面他人。可是回顾一下,在我们幼年时第一次察觉被孤立的滋味,是多么慌张,多么恐惧,想想漫长一生都是这样的日子可怎么过得下去?喜欢孤独并不是人的天性,人类本身是群居动物,选择孤独其实是害怕对他人失望。林先生在书中有滋有味地描绘与友人的促膝交谈,提醒我们别忘了,享受与他人亲密,是一种天性。人的动物性,体现在对本能与情感的依赖。

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 享受天伦之乐,也是一种人的天性。我们现在有很多单身贵族,丁克家庭,不婚主义,离婚率飙升,甚至年轻的95后、00后都不愿谈恋爱了,认为谈恋爱和结婚影响了生活质量。这也是现代都市文明的产物。人与人之间不再有深沉的眷恋。或许人的天性可以被影响被改变,但却不可能真正消失,在情绪低落时,在病患中,这些情感的需求就会浮现出来。

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林先生还支持大家都得有个癖好,并享受自己的癖好。这个癖好可以是烟瘾,可以是听戏K歌,可以是买买买,可以是一些不那么高尚的爱好,但人总得有个癖好,正视它,善待它,不用当作洪水猛兽去消灭。我以为林先生的意思并不是真的不消灭癖好,而是认识了人性是越压抑越好奇,不如泰然处之,令它自生自灭。人无癖不可交,有一个癖好,安放自己的痴心,人生就有了着落感。无论优劣,上不上的台面,只要不对他人产生伤害或不良影响,都可以保留。有癖好有弱点的人,总是更真实可爱,更令人放心的,也是可以亲近的。 

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节选自:田艺苗音频课《88节审美人生读书课》

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田艺苗

 作家、青年学者

 古典音乐副教授


读书改变命运   艺术美化人生

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大家好,我是田艺苗,是古典音乐的副教授,也是作家和文艺青年。

2020疫情蔓延,很多人面临失业、转行、转型,学校延迟开学,学生荒废学业,整个社会被焦虑、失眠、抑郁的气氛包围。到了下半年,大家一边观望,一边为后面的生计打算。其实在全球疫情失控的时候,我们活着就已经是最大的成功了。 

在不知道该做什么的时候,锻炼身体,好好吃饭,多读书。

你要学会战斗,也要擅长等待。

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我一直想做一门课程,让大家在了解艺术的基础之上,让艺术真正影响你的生活,美化你的人生,提高你的审美品味和个人气质,令你的人生从此变得不同,或许这才是艺术教育根本的意义所在,或许通过这样的学习,才会真正提升整个社会的审美水准。

那么如何让艺术美化我们的人生呢,首先,来看看大师们怎么说?艺术家们怎么生活?最智慧的人有什么建议?

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因而我制作了这一系列审美人生读书课,让最经典的艺术审美书籍和最智慧的作家、哲学家和艺术家指导我们,如何把艺术审美运用到日常生活中,让艺术真正和我们的人生发生关系。

经典作品须精读,须重读。读书贵在多,更在精。在我们时代,碎片化的阅读模式催生一知半解甚至误读,大家变得越来越缺乏耐心,因此不再有洗礼般的心灵体验。深度阅读带给我们丰盛体验和完整的思维梳理,把一本经典读通、读透,才能让他的思维渗透入你的生活。精读经典数册,胜读网文万千。

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我从小就是一个阅读爱好者,如今也一样,除了每天的音乐功课,唯一的乐趣就是阅读。是阅读改变了我的人生。当然改变人生并不是最重要的,重要的是阅读让我找到了生命的意义,每当读到书中令我恍然大悟的句子或惊叹的句子,顿时收获得道般的喜悦,觉得人与天地万物相通共振。所以一直想做一个带领大家读书的节目,希望那些点亮我的书籍也能引领大家走向更开阔而美妙的人生旅途。


目录

《生活的艺术》林语堂著

《优雅》莎拉·考夫曼著

《爱的艺术》弗洛姆著

《美学散步》宗白华著

《音乐治疗学》张勇编著

《人间词话》王国维著

《观看之道》约翰·伯格著

《理解一张照片:约翰伯格论摄影》约翰·伯格

《艺术的起源》杉本博司

《像艺术家一样思考》威尔·贡培兹著

《美的历史》艾柯著

《世界建筑简史》盖纳·艾尔特南著

《鎏金舞台:歌剧的社会史》丹尼尔·斯诺曼著

《极简主义》

《疾病的隐喻》苏珊·桑塔格著

《幸福之路》罗素著

《教育与美好生活》罗素著

《第二性》波伏娃著

《至味在人间》陈晓卿著

《我的旅行哲学》陈丹燕著

《旅行的艺术》德波顿

《做衣服》山本耀司著

《最好的告别:关于衰老与死亡,你必须知道的常识》阿图·葛文德著

课程大纲

1.读林语堂《生活的艺术》:什么是成熟的生活观?

第一节:慢生活仅有慢还不够,来看看大作家亲身体验的生活艺术。

第二节:想要过好人生,首先要了解人性

第三节:尘世是唯一的天堂,如何享受人生

第四节:以近人情、幽默感、谦和尊重的人生态度,享受生活中的美

2. 读莎拉·考夫曼的《优雅》:优雅从何而来

第一节:优雅来自灵魂的美与崇高

第二节:一切美的来源是自律

第三节:条件反射般的优雅,来自军事化的演练

第四节:在各种力量的拉扯中找到一个平衡点,人人皆可优雅

第五节:生命是一个奇迹,感恩和同理心令人生优雅而从容。

3.读弗洛姆《爱的艺术》:你真的懂爱吗?

第一节:爱是一种知识和艺术,关于爱有哪些误解?

第二节:爱的对象多种多样,最终对上帝的爱让我们理解了爱

第三节:当代西方社会摧毁了爱,非理性的爱是哪几种?

第四节:我们应该如何去爱,弗洛姆给你有效的建议和方法

等等。

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