腸胃炎能吃什麼

胃腸炎通常因微生物感染引起，也可因化學毒物或藥品導致。典型臨床表現為腹瀉、惡心、嘔吐及腹痛。對於健康成人，胃腸炎通常隻會引起不適感及生活上的不便，並不會導致嚴重後果，但是在病重、虛弱、年幼或年老的患者中卻可以導致威脅生命的脫水和電解質紊亂。

腸胃炎能吃什麼

1、止瀉食物

因為百分之九十五以上的腸胃炎患者都會有腹瀉的情況，所以要多吃一些可以止瀉的食物，比如山楂、烏梅、蘋果、荔枝、蓮子、糯米、粳米等。

2、果膠水果

多吃一些含有鞣酸及果膠成分的水果，比如柿子、石榴、蘋果等，可以促進腸炎患者腸蠕動，增強腸道生機，熟練止瀉，恢復腸道正常排便功用有這非常好的效果。

3、綠色蔬菜

新鮮嫩葉菜，比如葉菜，不單有彌補養分的效果，並且還能夠彌補長期腹瀉丟掉的身體水分的效果，最好是將其榨成菜汁或果汁進行飲用，

4、少量多餐

慢性腸炎病人的消化吸收功用差，應選用易消化的半流少渣飲食，選用少量多餐的辦法，以添加養分，改進癥狀。尤其是慢性結腸炎急性發生時，應食粥類、精米面類、魚蝦、蛋類和易消化的軟爛食物，以使腸道得以歇息。

5、酸食

如胃酸排泄過少，能夠多喝濃魚湯、雞湯等味道鮮美的食物或許恰當的吃一點酸的食物比方山楂、酸奶、酸味果汁以刺激胃酸排泄，促進食欲。

6、五谷雜糧

如胃酸排泄過多，則應避忌雞湯、肉湯、魚湯等味道鮮美的食物。食物盡量做的軟、爛、細、碎。可以多喝牛奶、豆漿，多吃饅頭、面條、面包以中和胃酸。

7、半流質食物

患者病況好轉時，就能夠吃些容易消化且養分豐富的流質或許是半流質食物瞭。如大米粥、細面條、蒸蛋羹、咸餅幹等。

以上即是對腸胃炎能吃什麼的介紹，希望以上這篇回答對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。