用煤气煮鸡蛋多长时间 用煤气煮鸡蛋的时长

原|2022-06-19 21:10:55|浏览:92

1、用煤气煮鸡蛋需要10分钟左右；

2、煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅，水开后算好5分钟，煮出来的鸡蛋既被杀死了有害致病菌，又能比较完整地保存营养。大家要注意的是如果鸡蛋在沸水中煮超过10分钟的话，内部就会发生一系列化学变化，蛋白质结构会变得紧密，不易和胃液中的蛋白质消化酶进行接触，很难被消化。