得了眩晕怎么办？朝阳门中西医结合医院 眩晕主任赵博华告诉您

第一，眩晕发作时应卧床休息，改变体位时应动作缓慢，防止跌倒，避免深低头、旋转等动作。环境宜清静，避免声光刺激。

第二，观察眩晕发作的次数、持续时间、伴随症状及血压等变化。

第三，进行血压监测并做好记录。若出现血压持续上升或伴有眩晕加重、头痛剧烈、呕吐、视物模糊、语言蹇涩、肢体麻木或行动不便者，要立即报告医师，并做好抢救准备。

第四，遵医嘱耳穴贴压，可选择神门、肝、脾、肾、降压沟、心、交感等穴位。

第五，遵医嘱穴位按摩，可选择百会、风池、上星、头维、太阳、印堂等穴位,每次20分钟,每晚睡前1次。

第六，中药泡足，根据不同证型，选用相应中药制剂，每日1次。

第七，遵医嘱穴位贴敷疗法：可选择的穴位双足涌泉穴，每日1次。

除了以上七种常规中医对于眩晕症还有几种特色的护理办法

1.五音疗法 根据不同证型选择不同的音乐， 如肝火亢盛者，可播放有商调式音乐，有良好制约愤怒和稳定血压作用， 如《江河水》 、 《汉宫秋月 》 等; 如阴虚阳亢者， 可播放羽调的音乐，其柔和清润的特点可有助滋阴潜阳的作用， 如《二泉映月 》 、 《寒江残雪》 等。

2.中药药枕: 将夏枯草、 菊花、 草决明和晚蚕砂匀量装入布袋制成枕芯枕于头部，通过药物的发散作用 以达到清肝明目 、 息风化痰之功效。

当然护理只是解决突发症状的办法，对于眩晕症还是应及时进行治疗的。

“专症专治 眩晕门诊”，以赵博华主任为首，领衔汇聚大批三甲医院专家成员，组成的一支针对眩晕患者制定规范和明确诊疗目标的“医疗专家团队”。将传统中医与现代西医相结合，为广大患者提供专业化、精准化、个体化诊疗服务。

赵博华，男，就职于北京中医医院顺义医院康复科，出生于中医世家，自幼随父学医，祖辈三代中医传承，从事中医心脑疾病工作三十余年，并多次跟国内著名中医大师学习，曾在多个三甲医院进行医技交流，具有扎实的理论基础及临床治疗经验。赵博华主任通过整理和研究眩晕症医案、会诊记录、擅治常见病疑难病的诊疗经验等，研究总结临床经验。同时，大力推进其学术经验的继承和师带徒工作，以工作室为教学平台，大力培养能够熟练运用中医药理论整体思维、辨证论治的优秀临床人才，为中医药的继承和发展增添后劲。