胆经、d

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大肚腩

敲打：

按摩胆经可减小大肚腩

人的气血在子时(晩上11点至凌晨1点)流注于胆经，此时人体的阳气初生， 如果我们在此时吃食物，所摄取的能量会被化为脂肪，趁着此时血气流注之便， 沿着胆腑一带的经脉堆积、储存，因此很容易形成大肚腩，要想减小你的大肚腩， 可以经常按压胆经上的丰隆穴。

具体方法：左(右)下肢平放在对侧膝关节上，将右(左)手中指指尖放在丰隆穴上，拇指放在对侧，用力掐分钟，每天早、晩坚持做1遍。《十二经脉，十二个重要穴位【经典好文】》

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大腿

胆经堵

经络、胆经、大腿粗

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胆经

堵塞：

胆经堵，全身都堵！一个穴位畅通全身之气

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堵

全身：

胆经堵，全身都堵！一个穴位畅通全身之气！

附：

肩井穴