腊八粥

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用料

• 莲子 适量
• 燕麦米 少许
• 赤小豆 少许
• 红枣 3颗
• 干桂圆 5个
• 麦仁 少许
• 糙米 少许
• 玉米渣 少许
• 红豆 少许
• 绿豆 少许
• 黑米 少许
• 糯米 少许
• 粘玉米汁 少许

做法

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  1.杂粮集合

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  2.莲子浸泡2小时以上

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  3.剥出莲心

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  4.其他杂粮淘洗干净

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  5.倒入砂锅中

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  6.放入莲子 干桂圆 红枣

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  7.倒入清水

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  8.大火煮开 煮20分钟左右，期间撇一下浮沫

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  9.小火熬至汤稠米烂

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  10.腊月初八 熬一碗腊八粥

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  11.要不要来一碗呢