搜狐医药 | 斯坦福：新冠感染后血氧仪和制氧机怎么搭配使用？

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作者 | 周亦川

编辑 | 袁月

新冠感染为何建议用血氧仪，需要吸氧吗？

Medicine Net介绍，普通人血氧饱和度为95%—100%，新冠感染者一般为92%—96%，若低氧或出现头痛、气促、心率快、皮肤发绀等低氧症状，可能是病毒伤及肺部导致肺炎、呼吸衰竭、ARDS等一系列并发症的表现，此时需要在医院做进一步诊治，排除高危风险。

轻度低氧或康复期低氧可通过调整姿势和放松改善，例如：

俯卧睡眠，即面朝下趴着，当血氧低于94%时俯卧有改善效果。

侧卧，用枕头支持头颈部。

坐下、站立时可前倾，通过支撑桌子、倚靠墙壁等表面缓解症状。

深呼吸、冥想、瑜伽也可改善低氧症状。

使用家用制氧机吸氧可改善低氧，加快康复。斯坦福大学发文提示，休息时血氧应保持在92%以上，但不能超过96%，每30至60分钟测一次。患者可逐渐降低制氧机流速，若未吸氧可保持92%以上，可脱离吸氧走楼梯、步行，测试肺部能力，逐渐加强强度，步行30分钟后仍在90%以上，可以尝试在睡眠时脱离吸氧。

每个人最终脱离吸氧的速度不同，75岁以上及慢病患者往往吸氧时间更长，如果血氧饱和度恶化，或吸氧两周后仍需保持每分钟3升流速，建议找专业医师诊治。