菠蘿蜜怎麼吃
菠蘿蜜,多產於東南亞熱帶國傢,可以說是全身都是寶藏。其果實、果核可以入藥,木材可作上等傢具、室內建築、旋制品和樂器的用材。那麼,菠蘿蜜怎麼吃呢?接下來為大傢解答一下。
菠蘿蜜怎麼吃
1、直接食用
買來菠蘿蜜,放到冰箱裡冷凍一段時間再吃,更能嘗到果肉那種清甜可人、氣息芬芳的美味。如果是買的一整個菠蘿蜜,還需要自己拿刀劈開,從中間切開,把中間白色帶粘液的部分的切掉,用塑料袋或保鮮袋沾掉上面的粘液,去掉果皮,取裡面的果肉食用。
知識拓展:菠蘿蜜的營養價值
1、消炎
菠蘿蜜對於身體有炎癥和水腫的病人,比如患有氣管炎、咽喉炎和血栓等病癥的人,有很好的的輔助治療效果。此外,將菠蘿蜜的汁水直接塗在痔瘡等疾病上,能起到緩解的功效。
2、養顏
女性可以多吃一些菠蘿蜜。這是因為菠蘿蜜能夠滋潤皮膚,柔順發絲,清理腸胃,改善便秘,而且還能起到美容減肥、健康益壽的功效。
3、機能
菠蘿蜜對於身體機能的運轉有很好的的幫助作用。菠蘿蜜中含有豐富的糖類、蛋白質、B族維生素(B1、B2、B6)、維生素C、礦物質、脂肪油等營養物質。這些物質對維持機體的正常生理機能運轉有一定的作用。
4、血栓
菠蘿蜜對於血栓患者也有很好的治療輔助效果。菠蘿蜜能夠加強體內纖維蛋白的水解作用,能夠把阻塞於組織與血管內的纖維蛋白及血凝塊溶解,從而改善局部血液、體液循環,使炎癥和水腫吸收、消退。
以上就是有關“菠蘿蜜怎麼吃”的內容。菠蘿蜜營養價值頗高,味道甜而不膩,但是也有需要註意的地方,比如不能和蜂蜜一起吃。一起吃容易引起腹瀉,甚至是死亡。希望以上內容能夠幫助您,祝您身體健康,生活愉快。
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