农村常见“止咳润喉”，老祖宗留下的方法，咳嗽咽痛的朋友们，不妨试试

现在国家对疫情的管控放开，农村这片净土也有了“阳”。有些总感觉喉咙不舒服，喉咙里面有痰，经常还会感 到喉咙干，严得时可能会声音沙哑，说话时还能感觉到疼痛。

特别是咳嗽，人不但难受，还弄得家里面也咳声不断，但这个咳嗽也不是自己能控制。但在农村里面有一种非常常见的食物，我们每个人都吃过这种食物，只是很多不知道，这货还有这么大的作用。

具体做法是，将一个鸡蛋打破，取出蛋清，放入碗内加上冰糖碎粒。用筷子快速搅拌成泡沫状。当喉咙发痒或声音沙哑时，可一次取3勺蛋清沫含在口中，慢慢吞咽，对止咳润喉非常有效。

这种食物就鸡蛋的蛋清，鸡蛋大家都最熟悉不过，目前一个土鸡蛋市场价格在2元一个左右，平常家里都把鸡蛋煎着吃，煮着吃，也是一种好的滋补食品。

需要用鸡蛋白时，可用针在蛋壳的两端各扎1个孔，蛋白会从孔流出来，而蛋黄仍留在蛋壳里；也可用纸卷成1个漏斗，漏斗口下放1只杯子或碗，把蛋打开倒进纸漏斗里，蛋白顺着漏斗流入容器内，而蛋黄则整个留在漏斗里；如果把蛋壳打成两瓣，下面放一容器，把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2、3次，蛋白、蛋黄即可分开。

同时鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩、去除死皮。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸和溶菌酶，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，溶菌酶能杀灭细菌，两者共同避免皮肤遭受细菌感染。

这种食物药的疗法，可不比那些西药，没有任何的副作用，村里的老人有点小咳嗽就是用的这种方法。