天生脾胃虚弱怎么调理

天生脾胃虚弱的患者，可以通过口服药物、改善饮食、针灸，以及运动锻炼的方法来改善症状，患者服用药物时应在医生指导下进行，以免服用药物过量对身体健康产生影响。

1、口服药物：脾胃虚弱大多包括脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚，患者通常会有腹泻、面色萎黄、神色倦怠、形体瘦弱等症状。天生脾胃虚弱的患者如果想要调理症状，应选择具有健脾益气、助运化湿功效的药物进行调理。患者可在医生指导下选择口服药物进行治疗，比如香砂养胃丸、参苓白术散、附子理中丸等，这些药物可起到温中和胃、补益脾胃、温中健脾的作用，对于天生脾胃虚弱的患者可起到一定的改善作用；

2、改善饮食：天生脾胃虚弱的患者，在日常生活中需要三餐规律，多食用粥类、汤类等清淡、易消化的食物，如鸡汤、小米粥等，有助于保护胃部，从而利于营养吸收，同时也可多食用一些富含膳食纤维以及营养物质的水果、蔬菜，比如苹果、桃子、胡萝卜等，避免进食生冷食物，如雪糕、西瓜等；

3、针灸：患者也可以通过针灸治疗来改善症状，如针灸中脘穴、曲池穴、足三里穴、胃俞穴等穴位，可起到一定的补中益气、调理脾胃作用，有助于改善天生脾胃虚弱的症状；

4、运动锻炼：天生脾胃虚弱的患者可以适当进行运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，患者在长时间的运动锻炼之后有助于使骨骼更加强壮，增强体质，可辅助调节患者体内的脾胃功能。

调理天生脾胃虚弱的办法有很多，但如果患者想要服用药物，应前往医院辨证，并在医生的辨证指导下进行调理，以免出现药物不对症的情况，容易影响治疗效果。