什么是五音，五音对人体有什么作用？

《黄帝内经》有述，天有五音：角徵宫商羽；地有五行：木火土金水；人有五脏：肝心脾肺肾。

《皇帝内经·素问·阴阳应象大论》中将五音与天、地、身、心相联系，将角、徵、宫、商、羽分属木、火、土、金、水，从而五音与五脏相通，有了“五脏相音”学说，即宫声入脾，商音入肺，角声人肝，徵声入心，羽声入肾。

那么五音对人体有什么好处呢？下面我归纳起来有这几点

商（金）调养肺：益肺气，调魂魄

羽（水）调养肾：疏通肾经，强肾利尿，促进代谢。

宫（土）调养脾：促进消化，养元贮能，改善气色，安定情绪，有益睡眠。

徵（火）调养心：宁心净脑，解郁去燥，振奋精神。

角（木）调养肝：可养肝明目，疏肝利胆，平和血压，安定魂魄。

更多完整版五音音药请点击这里：五音疗愈好音乐合集

如果您喜欢这篇文，记章得发到给好朋友哦！传播智慧，好运常伴您！