何志明 || 毛小妹老师贡献的止咳神效方“花椒蒸雪梨”，喝一次就有明显好转

毛小妹老师的“花椒蒸雪梨”，有2种制作方法：

一、蒸

食材：花椒20-100粒，看自己适合的口感；雪梨一个，如食者拳头大。

制作：靠近梨蒂三分之一处切开，去核，放入花椒，加水，盖上梨盖，牙签固定，放入蒸锅，炖一个半小时。吃梨，喝汤。

作用：润肺化痰，清火祛湿。

说明：这个做法，化痰的作用明显一些。

主要针对：久咳不愈，皮肤过敏瘙痒，癌症化疗后口干，盗汗，上热下寒。可以兼用生姜花椒煮水泡脚，对心跳过缓、胸闷憋气、经期头痛、感冒头痛，也有帮助。

二、煮

食材：同上。

制作：去皮，去核，切块，放入花椒，加水煮20分钟左右。吃梨，喝汤。

作用：润肺滋阴，清火祛湿。

说明：这个方法滋阴的作用更好一些。

主要针对：口干舌燥，过食肥腻，烟酒上火，便溏便秘，感冒初起，干咳心烦。如果喝了觉得咽喉紧，是花椒多了，可以再加水和梨冲淡。

三、反馈

目前喝过的人，都是一次见效，咳嗽明显减轻，有的直接就不怎么咳嗽了。

四、目前3种咽喉问题的穴位解决方案

1、咽喉干痒而咳：

取穴：右边的照海穴。

方法：指压痛点，揉到不痛，并吞口水三次。咽喉异物感，用这个方法也有效。针灸这个穴位，或者点刺出血，也有效。注意，只取右侧，不取左侧。原理：引肾水滋润咽喉。

2、咽喉肿痛：

取穴：三间穴（手食指掌骨外侧，近骨膜，靠近合谷穴），三毛穴（脚大趾背多毛处；三毛穴来自长桑君脉法李树森老师的贡献）。

方法：找到压痛点，指压，揉到不痛，针灸，点刺，均可。原理：泻火。

3、咽喉痰多而咳：

取穴：地机穴（小腿内侧胫骨旁，约小腿正中线），膻中穴（两乳头连线的中点）。

方法：找到压痛点，指压，揉到不痛。原理：健脾化痰，宽胸豁痰。脾是生痰之源，肺是储痰之器。

五、注意事项

1、新冠引起的咽喉问题，各人表现不一，以上简易方法可以一试。

2、小柴胡是从根源上解决咽喉问题的关键方剂之一。

3、可以在专业医师指导下，对症使用蒲地蓝、蓝芩、复方鲜竹沥液、橘红颗粒等中成药其中的一种。

4、新冠是寒湿疫，极阴的病毒，建议在医生指导下选择一些温热的中成药或食疗方，非必要，不用寒凉药物。如果有肺炎、支气管炎，才考虑是否使用麻杏石甘颗粒。

5、寒湿体质比较容易中招，建议用甘草干姜汤、月窟汤丸，改善体质，提高抵抗力。

为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。（张载《西铭》）

养兵千日，用兵一时。是医者践行使命的时候了！