处理孩子发烧的非药物疗法

01

这一段总是听到有孩子因为新冠发烧，然后惊厥抽搐。其中有很多是8-10岁的孩子，感觉有点庆幸自己当时给孩子早早的喂上地西泮了。

包括我们中医育儿交流群里面的孩子，也有很多没有扛过去，又一次复发惊厥了。

宝妈们不知道怎么使用地西泮防抽药的去我之前的文章：经历2次惊心动魄，孩子又一次成功躲过高热惊厥。看一下如何换算的。

6个月以上，最小0.04毫克乘以孩子的体重公斤数，最大0.2毫克乘以孩子的公斤数。

说明书中写的40～200微克每公斤，也就是0.04～0.2毫克每公斤。

然后我家孩子护理新冠发烧的经验，可以参考前几天写的文章，孩子新冠中标，我护理发烧的全过程分享。

02

我家孩子属于群里最早感染新冠发热的，我当时真的一点经验也没有。

只是想着用平时护理孩子发热的经验来对付应该问题不大。

看过文章的应该知道，我犯了很多错误，并且没有很好地运用非药物疗法。

除了喂热米汤，用热水袋敷手脚，蜜导煎通大便，用的还算得心应手，别的非药物疗法用的都不理想，主要是我自己没有用心实践。

放血放的很敷衍，没扎准穴位，血也没有挤出来。因为我用的那个血糖笔，针头不好扎出来。后来我们大人发烧，就干脆直接用血糖针扎，效果就很好。

清天河水也没算推了多少次，推之前也没有记录体温，推之后体温下降了没也忘记记录。总之非药物疗法中的推拿和放血基本没有起到什么作用。

03

下面把我最近学习到的非药物疗法再记录一下，以便以后孩子发烧实践操作。

刮痧:   大椎穴，肘窝。

这个应该是发烧时候最先想到的非药物疗法。我是真的不知道，或者是学习过，但没实践过。因为我这几天去找我之前学习的文件，里面确实有刮大椎穴退热的相关信息。

大椎穴，涂上油，可以是橄榄油、茶籽油，芝麻油等等，用刮痧板刮。

给孩子刮的时候不要太用劲，但孩子一般都怕疼，不愿意让大人刮。

根据别的妈妈们的经验，用嘴吸大椎穴，有的妈妈力气小的吸不出来的，让爸爸吸，吸出痧来，烧一般就能退，但爸妈吸完之后一定记得漱嘴。或者用食指中指揪大椎穴，给揪出痧来，一样可以退烧。

如果孩子有上吐下泻，积食的情况，配合肘窝刮痧。

推拿:  清肺经，清天河水，上三关，退六腑，下推脊柱。

这个小儿推拿退烧手法有助于退高烧。

如果孩子发烧，精神状态好，可尝试推拿手法退热。

清肺经200次；

1、位置: 无名指末节罗纹面。

2、手法: 推法，以拇指侧面或指腹，在穴位上做直线推动。

3、操作: 旋推为补，称“补肺经”;由指根向指尖方向直推为清，称“清肺经”，补肺经和清肺经统称“推肺经”。此处选用清肺经，推100~300次。

4、功用: 用清法能清热解表，止咳化痰，用补法补肺益气。

5、要领: 用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约为每分钟200~300次。此处一定要注意推动的方向，这与补泻有关，补泻弄错了治疗效果可就不一样了。

清天河水300-600次；

1、位置: 前臂内侧正中，自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。

2、手法: 推法，以食、中指指腹，在穴位上做直线推动。

3、操作: 用食、中二指指腹自腕推向肘部，称“推天河水”，或称“清天河水”。

4、功用: 此穴性温凉平和，能清热解表、泄火除烦，用于治疗热性病症，清热而不伤阴。

5、要领: 用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约每分钟200~300次。推的方向一定是从腕到肘，不可反向操作!

推上三关：

位置：在大鱼际至曲池的连线上；

手法：直推法。医者用左手握住小儿手腕，使中、食指在小儿前臂扶托住腕关节（拇指侧在上），然后医者右拇指面或食、中指并拢，用指面由大鱼际侧推向曲池向心推，称推上三关。

时间：1~3分钟。

功用：助气活血，通阳，培补元气，熏蒸取汗，温阳散寒。

主治：营养不良，贫血，黄疸，肢瘫，疹痘（透疹外出）。

先上三关把手脚推热（当然还可以温水烫热或搓热或捂热），然后再退六腑。不能贸然退六腑，否则会加速孩子惊厥。上三关向心推，退六腑离心推。

退六腑100-300次；

家长用拇指指腹或食指、中指指腹自孩子肘横纹推向腕横纹。

1、位置: 在前臂尺侧(小指侧)，自肘关节至腕横纹呈一条直线。

2、手法: 推法，以食、中指指腹，在穴位上做直线推动。

3、操作: 用拇指面或食、中指面自肘推向腕，称“退六腑”。

4、功用: 清热、凉血、解毒。

5、要领: 用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约每分钟200~300次。推的方向一定是从肘到腕，不可反向操作!

下推脊柱：

给宝宝抹上滑石粉或其它介质，用手掌根或手掌顺着孩子脊柱，从颈部大椎穴开始，从上到下推脊柱，直推到尾骨的长强穴，可清孩子一身之热，清三焦之热。

3岁左右的孩子一次可推300遍左右，或5分钟左右。晚上八九点推，如果退热，当晚不容易再发热。

而且对扁桃体肿大，咽喉红肿，有脓点会引起高烧，多在38.5或39度以上甚至40度。也可先用下推脊柱手法推拿，往往体温能下降比较快！

放血:  大椎穴放血，就是把大椎穴那个地方的皮给捏起来，在皮上扎针放血。这个好像不太好操作，可以选择在这个穴位刮痧。

大拇指的少商穴放血，食指的商阳穴放血。

我以前只是孩子嗓子疼的时候给试过这两个穴位放血，这两个穴位放血也退热。

十指指头肚放血，耳朵尖放血。

十指指头肚放血，要从胳膊的最上端，把血往下捋，然后再放血。

耳朵尖放血：把耳朵对折，在耳朵尖的最高处放血，放血时也是要把血都捋到那个耳朵尖的最高处，然后再点刺放血。

04

孩子高热发冷的时候，如果嗓子不疼，除了米汤，是可以多喝葱姜红糖水的，这样更有助于解表，然后毛孔张开，汗出就会有助于退热。

（1）然后手脚冰凉，除了用热水袋暖，还可以泡脚。但我家因为泡脚出现过惊厥，我现在还不敢贸然尝试。

我问了下我之前咨询过的中医老师，老师给我的意见是孩子发烧手脚凉时，泡澡不可以，但泡脚没有问题。

泡脚抽的主要原因应该不在脚上，是否与长时间高热有关，只是在泡脚时发生了。是否出汗太多，穿的太少，这些都有可能，泡脚时间不用太长，手足温了即可。或者家里有烤灯的，一样可以烤。

手足凉必须提升手足温度，否则热深厥亦深，手足越凉，内热越重。如果手足热的，则不要再去泡脚。

我回想了下我家小时候孩子泡脚抽的原因，就是给孩子穿的太少了，我以前只是从西医的角度，觉得发烧了就得穿的特别少，不知道除了降温还要保暖。

还有一个是我泡脚的水比较烫，我自己是感觉有这方面的原因。

（2）关于盖被子抽的问题，因为孩子怕冷，我问老师能不能盖被子。

老师给我的意见是：孩子怕冷，不但要盖被子，被子里还要来个暖水袋，怕冷不盖被子更容易抽。

我家是小时候有过孩子太冷，爸爸给盖被子抽搐的情况，我也觉得不是盖被子的问题，而是当时已经津液缺失,那时候只知道喂白开水，也不知道喂米汤，只是抽搐在盖被子时候刚好发生了。

我的理解是：高热时候孩子怕冷，也不能说盖的太厚，不利于孩子散热，但也不能盖的过薄，让孩子太冷不舒服，保险起见，就取个中间值。毕竟是小孩子，辩证不太懂的情况下，我还不敢在被窝里面放热水袋。