苹果百合靠边站,这才是天然“止咳药”!润肺通便、排尿酸!常吃对身体好~
《本草通玄》对生吃、熟吃梨的不同功效做了简明扼要的归纳:“生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴”。也就是说,生吃梨子,清六腑的热气;熟吃梨子,滋阴养五脏。
生吃
清热力更强
但由于新鲜的梨偏寒凉,脾胃偏寒、大便软烂的人,不适宜过多食用。
熟吃
养阴效果更佳
《本草通玄》对生吃、熟吃梨的不同功效做了简明扼要的归纳:“生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴”。也就是说,生吃梨子,清六腑的热气;熟吃梨子,滋阴养五脏。
生吃
清热力更强
但由于新鲜的梨偏寒凉,脾胃偏寒、大便软烂的人,不适宜过多食用。
熟吃
养阴效果更佳
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