坚持一个观点、两点事项，还给自己一个崭新的自己

改变自己

今天是12月12号，从现在开始，如果你能每天坚持多做这两件事情，截止到过年前，我可以让你将你内心当中那个恐惧，胆小，犹豫，自卑的小我逼出你的身体。

迎接一个自信、外向、乐观，你以前可能从没有见过的自己。记得点赞收藏。

我先给你讲一个故事，在一次活动中，一个小男孩在台上唱歌，唱得非常难听，这跑调很严重，于是乎所有的观众都在台下哄堂大笑，唯独那个小男孩一本正经地按照自己的节奏，就把这首歌唱完了，而且按照规定要唱三遍三遍都是沉稳的，带着怪异的嗓音把这首歌唱完了，现场出现了一个现象就是台下的观众从哄堂大笑，慢慢的变得安静了起来。再被他唱完第三首歌之后征服了大家，最后都响起了热烈的掌声。

那场活动当中，小男孩赢了，他用他强大的沉稳征服了所有的观众，这就是心理学上的投射效应，别人怎么对你反映的都是他的内心，不是你跟你本身怎么样，是没有关系的。从现在这一刻起，你要把这个观点完全的融入到你的骨子里，时时刻刻的提醒自己，记住这个观点。你接下来要做两件事：第一件，当你发现你的大脑中出现抨击自己的坏标签的时候，比如说

我很笨，我很懦弱，我很自卑，你就立马把这些坏标签写到一张纸上，然后撕碎扔掉。你要从形式上和心理上都坚信这些标签都是假的，是你给自己戴了一顶帽子，定义不了你。第二件事是内心不断给自己好的暗示和口号，千万不要鄙视自我暗示这个动作，那些非常自信的人都是自我暗示的高手，因为人生就是一场自证预言。记住这一个观点和要做的两件是40天后，期待遇见另一个你。