不言弃

2020.06.12   周五   多云
昨晚的日记推送后，今早收到了一个信息，曾经的好搭档，温柔美丽的小姐姐，说她改变了自己的生活状态。我有瞬间的震惊，继而联想到和她共事时对她的了解以及前段时间对她朋友圈的不解，现在都明白了。这样美好的早晨，心里多了一层湿漉漉的清凉，只能祝愿她:美好的姑娘，你值得拥有更好的生活，愿你健康快乐！
起来，如厕，称体重，继续降了一点点。今天是最后一次打卡了，还写了文字小结，七天深排，可以说是完美收工。然而，瘦身，健康，不是这么容易，复食也是一大考验，还有三个月的轻排期，没有足够的耐心和自律，将会前功尽弃。
这个世界上，哪有唾手可得的幸福？
没有。
昨天看到一个小朋友说的话，很有哲思意味:没有得到不该得到的，就不会失去本该拥有的。
我们得到了美食，贪图安逸和享受，就失去了该有的健美。
想要自己想过的生活，就得付出相应的努力，甚至某个方面的牺牲，某种不为人知的代价。
很多关注我的朋友圈的朋友，想要告诉你们的是，减肥不仅仅是减掉身上的赘肉，更需要减掉自己的欲望，不要贪图美食和安逸，它还是一种心理状态，永远年轻，永不放弃自己的人生追求。它是你对自己的突破和新生，它是健康。所以，它不容易。但是，它值得你去坚持。

今天是周五了，不想上新课，安排晨读和新鲜一点的学习内容，结合班主任工作发公告:
家长朋友们，亲爱的同学们，又到了周五了，防溺水安全教育不可松懈！另，到了梅雨季节，防洪防涝确保安全，希望家长们注意家庭财产和人员人身安全。这个特殊时期，大家都要有好的心态，稳定的情绪，协调安排好生活、学习和工作。
今天的晨读材料如下，请同学们要认真朗读，加强积累。
今天的学习任务是课本46页综合性学习《天下家国》，先看课本，再看视频，做笔记，完成一张《我爱你，中国》的小报，所有人都要认真对待！

喝一碗米糊，出去，想骑车，扫了一辆哈罗单车，十几年没有骑自行车了，还真有点不习惯。可是，自由的风吹动我的发，在耳畔掠过的感觉，无可替代。自由真好啊！难怪有那么多人，不仅仅解放自己的身体，还要放飞灵魂。可是，我却只想在自己的小天地里，守着自己小小的心愿，过着简单孤独的生活。
中午，气温升起来了。关上门，一个人静静度过清清的日子。