孕婦可以吃龍眼嗎
龍眼益心脾、補氣血,具有良好的滋養補益作用,還可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠多夢、健忘、驚悸、眩暈等癥狀。女性懷孕會有很多註意的地方,尤其是飲食方面,那麼孕婦可以吃龍眼嗎?我們一起來瞭解一下。
孕婦可以吃龍眼嗎
龍眼,是無患子科龍眼屬植物,也會被我們稱為桂圓。其性溫味甘,益心脾,補氣血,具有良好的滋養補益作用。還可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠多夢、健忘、驚悸、眩暈等癥狀。
對孕早期的準媽媽們來說,龍眼確實是禁果,因為孕早期胎兒尚不穩固,陰血都聚集起來養育胎兒,大多都是陰虛燥熱的體質,此時吃桂圓特別容易上火,可能會造成流產。
所以孕早期的孕婦還是慎吃龍眼為妙,如果吃瞭不小心龍眼,應註意觀察身體,一旦出現腹痛、見紅等現象,應立即就醫。如果是新鮮的龍眼,處於孕中期和孕晚期的孕婦偶爾吃兩顆是沒事的,吃完以後多喝一些水,防止上火。
以上就是孕婦可以吃龍眼嗎的相關內容,當季新鮮的龍眼含有豐富的、維生素微量元素,大部分中晚期的孕婦可以少吃幾顆是沒有問題的。但懷孕早期胎兒不穩定,吃龍眼可能造成流產,這個時候是不能吃龍眼的。另外,對於血糖已經很高的孕婦,或者超重的孕婦,我們建議不吃。希望以上內容對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
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