提升正气，才是增强免疫的关键

正气怎么提升？就是增加气血呀，气血从哪里来？脾胃饮食中而来呀

如果感冒后，还有胃口吃饭，我们就知道，这个人没事，不出三天就好了，因为继续有能量补充，前方怎么作战都没有问题

如果一个人，饭吃不了，还老是发烧，头重脚轻，那就会越来越危险，你看现在老年人就是这个状态，所以我调，还是以攻为守，一边恢复其胃气，

比如前面一条，就是补气血，恢复胃口，烧一退，人就想着要吃饭，说明身体恢复了

如果你平时都胃口不好，这次感冒后就更不想吃饭了，舌苔白厚，口苦咽干，连吃东西都发苦没味道，肯定恢复起来就慢了

所以大家平时多注重脾胃，多吃温热的食物，把脾胃气血养起来，病毒这东西我们控制不了，唯有提升自己的正气了；这就好像一个职业人，只有不断的追求进步，才来应付市场的变化，不然你很快就被淘汰了

不是有句说“道高一尺，魔高一丈”只要我们不断地把围墙垒高，那么小偷就爬不进来，这样晚上才能放心睡觉，而不是装了监控，那什么都不用管了，那断电了呢？网线被断了呢？依然没有围墙管用呀

而我们身体的围墙，就是营卫之气，营卫之气足不足，就在于你前面脾胃功能呀，所以乡下人问一个老人还能撑多久？就问他还能不能吃饭，如果能吃那没事；如果不能吃饭，只能喝水，我们就知道不会撑太久了，这就是脾胃对人一生的重要性

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