降低病毒载量，人人皆是“天选之人”

最近，总是有很多消息“一家人都感染了，基本都病得有气无力，但家里总有那么一个人，几乎没有症状”。因此，这个人也被所有人羡慕地称呼为“天选之人”。

如果，我告诉您，所有接触到新冠病毒的人，都能成为那个“天选之人”，您愿意相信吗？

先来给大家普及一个关键词“病毒载量”

病毒载量（VL），通常就是特指，每毫升血液中的病毒数量。当然在目前口腔和鼻腔的核酸检测中我们是通过黏膜液和分泌物的病毒数量，来确定测定病毒载量。

那么，这个病毒载量，又和新冠的症状有什么关系呢？

学界的共识，同一种病毒的毒株，“病毒滴度”几乎是完全一样的，但是人类在接触到这些同病毒株的病毒时，所遇上的“病毒载量”却不相同，如果运气好，接触到的飞沫或者物品只含有少量的病毒，这种少量的病毒对人发起进攻时，很快会被人体免疫细胞消灭，压根就不会感觉到自己有被感染的迹象，运气好的话，病毒载量又很恰当，还能激发人体免疫系统的有效应答，那么恭喜，这次的感染就成了自然免疫的疫苗。（不过，顺便提醒一下，RNA类的病毒，疫苗的保护期都是很短暂的......）

所以“天选之人”就是感染的病毒载量较低，但又符合了（PCR）聚合酶链式反应的检测“阳性”指标，这种低载量病毒感染的“阳人”因为病毒初期增殖数量不够，进入血液后的同样单位时间内的复制量也就不会多，所以人体免疫力灭活病毒时的应激反应就不会太强烈，给人的感觉就是“没感觉，又或者，轻微感觉”。如果感染的病毒载量大，往往引发的就是高烧和严重的生理反应，甚至会有生命危险......。

既然都说明白了，那么，有没有办法，保证我们日常工作生活中，只接触病毒载量低.....，做个“天选之人”呢？

答案是肯定的，完全可能！世界卫生组织提示“科学的消毒清洁可以预防90%以上的传染病”，就是答案。所有科学的消毒清洁，都可以降低病毒的载量，万一被感染，您也有极大的几率成为那个“天选之人”。

为了让我们的生活更精彩，让我们的社会快速进入常态化，我们强烈推荐深圳市消毒清洁科普教育基地原创的呼吸道传染病的防疫小知识“防疫五虎将”。

“防疫五虎将”简单的说，就是日常5种卫生习惯，每一种卫生习惯，都是您家的健康将军，他们各有特色，专注于应对不同的场景，从即日起，教育孩子带上他的将军们，一起展开精彩的生活......。

“防疫五虎将”的口诀，请记好！一、随时随地，手消毒； 二、有伤口、勤消毒； 三、早晚、科学漱口； 四、早晚、消毒厕所； 五、人多时候，戴口罩。

这么简单的卫生习惯，可以帮助我们应对各种呼吸道传染病，只要学会了，在各种大疫情中，都会是那个幸运的“天选之人”。