央馆共同体(100)七上9.2《增强生命的韧性》(示范课)

央馆共同体(100)七上9.2《增强生命的韧性》(示范课),第1张

央馆共同体(100)七上9.2《增强生命的韧性》(示范课),第2张

央馆共同体(100)七上9.2《增强生命的韧性》(示范课),第3张

央馆共同体(100)七上9.2《增强生命的韧性》(示范课),第4张

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第四单元第九课珍视生命
9.2增强生命的韧性
连云港市罗阳中学 李颖
    一、总议题(导入)——世界以痛吻我,我要报之以歌
    印度诗人泰戈尔《飞鸟集》里曾说过:“世界以痛吻我,我却报之以歌。
意思是世界给我们带来了痛苦和磨难,在一些事情上我们受到了伤害。然而,我们的态度不应该是消极的,而是一种积极的态度去面对,依然要爱这个世界,这个世界仍然是美丽的。那么怎样才能达到这种境界呢,这就是我们本节课要一起来讨论的话题。
    二、子议题一——不如意事常八九(认识挫折)
    宋代诗人方岳的作品《别子才司令》:“不如意事常八九是说人生中经历的事情十件里有八九件都不如人意的,接了下来同学们一起来猜一猜看看最近是谁遇到了特别不如意的事情。他是1992年2月5日出生于巴西圣保罗州,巴西足球运动员,司职前锋,巴西国家男子足球队队长 12月9日巴西队在卡塔尔世界杯1/4决赛中被淘汰,这是他人生的最后一届世界杯。是的他就内马尔,让我们一起来分担他的痛苦。请同学们说一说,内马尔为什么哭了。他的愿望是    但     ;他的目标是     但     ;他的期待是    但  
    从中我们可以看出挫折的内涵:当我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这就是我们常说的挫折。
    宋代诗人方岳的作品《别子才司令》中不如意事常八九后面的几句诗词有没有同学了解呢?那么老师来告诉同学们我们一起来进行文化的熏陶。“不如意事常八九,可与语人无二三。自识荆门子才甫,梦驰铁马战城南。说的是人生中经历的事情十件里有八九件都不如人意的,可与之倾吐心事的人连两三个都没有。很幸运地在荆门结识了子才你这位良友,直抒胸臆,才能够在梦中尽情驰骋,仿佛于城南铁马奔驰。那么老师今天特别想问同学们可否成为同学们心中的“子才”,做你的良友,把你的挫折与老师分享一下呢?谢谢这位同学热情的分享,真诚的分享,勇敢的分享,看样子同学们最近有过很多不如意啊。其实啊人生难免有挫折,唐代白居易在《琵琶行》里有这样几句诗“我闻琵琶已叹息,又闻此语重唧唧。同是天涯沦落人,相逢何必曾相识!接下来我们就看一看在老师的学校里有哪些同学和你们是一样的境遇,也经历了一些不愉快。从同学们各种各样的分享中我们可以看出面对不同的挫折:不用的人会有不同的情绪感受和行为。
    二、子议题二——同是天涯沦落人(面对挫折)
    接下来,老师带领同学们再看看“同是天涯沦落人”的他们在小学时期遇到的挫折现在感受怎么样了呢?是不是现在再看来“那都不是事儿啦”,我们一起来观看。那我们同学愿意与老师分享你类似的经历吗。小学时候感觉很受挫而现在看来“那都不是事儿”了的故事。从同学们的回忆中我们可以总结出什么呢?正确,同一个人:不用的生命时期会有不同的情绪感受和行为。
    接下来老师要对我们班同学进行一个现场的问卷以下内容是否是你的挫折(请赋分0到5分,0分代表不是挫折,5分代表是很大的挫折)
1.感染新冠病毒                  
    2.道德与法治科目没考好,被老师批评( 
3.父母经常吵架(                   
4.走路不小心摔了一跤( 
    通过同学们不同的赋分我们又可以总结出面对同样的挫折大家是怎样的呢?是的,这位同学才思敏捷立刻总结出精准的答案。不用的人会有不同的情绪感受和行为。
    那么不管出于什么情况同学们面对挫折都产生了不同感受和行为反应,有的人认为是很大的挫折,而有的人却觉得“那都不是事儿”,那么为什么不同的人或者不同的人生阶段对挫折的感受会差别这么大?我看好多同学皱起了眉头,没关系,同学们如果不明白也可以借助书本,看看在书本里能不能找到线索?这位同学眼尖手快,发现了挫折产生需要三个阶段:挫折情境,挫折认知和挫折反应,哪一个阶段是难以掌控、客观存在的。是的,是挫折情境。就像很多我们分享的很多挫折事件。但对这些客观情境的存在,有些人可能根本没有感知到,他会不会产生挫折反应,自然不会,但如果他感知到了呢?他就会产生难过沮丧等负面情绪感受。通过我们的分析我们发现哪个阶段至关重要,没错,就是挫折认知。产生不同感受和行为反应的主要原因:是人们对挫折的认识和态度不同。
    三、子议题三——横看成岭侧成峰(正视挫折)
    挫折会让我们变得怎么样,关键是看我们对挫折的认知。宋代苏轼在《题西林壁》里有这样的诗句:横看成岭侧成峰,远近高低各不同。挫折到底是好是坏呢?我们应该如何提高对他的认知,怎样正确看待它呢?接下来老师还要介绍一个人给同学们认识,她是感动中国人物,她从小双耳失聪,但最后却考上了清华大学,同学们知道他是谁吗?是的她就是江梦楠,让我们一起走进江梦楠的挫折人生,让她来告诉我们如何正视挫折,请观看视频用词语来描述此时挫折给江梦楠带来了什么。是的,她感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等那么此时她应该怎么办,一直沉浸在这种悲伤里吗?不能。产生这些感受是很正常的,但不能沉浸其中。那就让我们继续观看视频彼时挫折又给江梦楠带来了什么,梦楠所作出的人生选择又是什么。
    她及时调整自己,正确看待挫折。承认挫折的存在,接受生活中的挫折是生命成长的一部分。她发奋学习,考上清华大学。在这里我们看到了挫折没有让她一蹶不振,却给她带来了正能量和继续前行的动力。
    四、子议题四——梅花香自苦寒来(战胜挫折)
    宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来;不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香。最后,让我们做好准备,一起和梦楠去迎接人生的终极挑战,世界虽然以痛吻她,但她却要报之以歌。让我们一起去领略江梦楠战胜挫折的勇气与智慧吧!观看视频,用一句话来总结江梦楠战胜挫折的金钥匙。是的她勇敢接受并立志要战胜挫折。从中我们呢可以总结的道理是如何发掘自己的生命力量呢?是的。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。好,让我们跟着江梦楠一起走进她的清华生活,看看在那里他有经历了怎样的挑战。看完这个视频再请你再用一句话来告诉老师梦楠战胜挫折”金钥匙”。这位同学才思敏捷,总结出发掘自己的生命力量:我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。我们被江梦楠的的挫折人生深深感动,其实战胜挫折的方法还有很多,接下来看看我们同是天涯沦落人的小伙伴们分享的战胜挫折的方法吧。我们一起来认识勇敢的他们。通过他们精彩的分享,我们可以看出发掘自己的生命力量:我们还可以使用很多方法,例如借助外力、和自己信任的人谈一谈、考虑并接受最糟糕的结果等。八仙过海各显其能,你还有其他的方法要和他们分享吗?和老师分享一下吧。老师会把你们的想法传达给他们。
    议学建构——化作春泥更护花
    山高路远,征途漫漫。今天老师就陪同学们学习到这里,最后老师给同学们布置一个特殊的作业,构建自己的知识体系要求把一些零碎的,分散的,相对独立的知识概念或者观点加以整合,使之形成具有一定联系的知识系统完整而有效的知识体系,往往可以让我们在学习中如虎添翼。看看,同是天涯沦落人的他们给我们带来的礼物,“化作春泥更护花”。同学们肯定惊叹这件事有难度,首先绘画就不一定擅长,请同学们课后就用你“世界以痛吻我,我却报之以歌”的认知高度去克服这个“议学建构”给你带来的挫折,那么你能否克服挫折完成这项作业,我想这本身就是对这一课时学习最好的回答。老师期待我们同学们的作品能够通过孙老师传给我,让“同是天涯沦落人”的小伙伴同样能够领略到到思源学校32班同学们的个性与风采。很开心和同学们度过45分钟美好的时光,相逢何必曾相识,愿我们有缘再见,同学们下课。

央馆共同体(100)七上9.2《增强生命的韧性》(示范课),第22张

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