睡不着的原因

1  在床上无法入睡，只是心肾不交

2  大脑因为活跃而睡不着，只是脑供血不足

3 总是做梦，这是心包经不健康

4 心跳剧烈无法入睡，只是心脑供血不足

5 睡不踏实，半梦半醒，这是肝气郁结

6精神压力大，半夜容易醒，这是肺气不足。