豬肝有什麼好處,第1张

豬肝作為我們常吃的一種食物,它的營養也是很豐富的,它含有大量的維生素A還有鐵及鈣劑,那麼大傢都知道的是,豬肝呢經常應用於治療缺鐵性的一個貧血,由於它含有大量的鐵,因此對貧血的患者是非常適合。

再有中醫有以形補形之說,那麼吃豬肝的的話同樣也可以養我們的肝臟,能夠達到清肝明目養血安神的一個作用。對於有一些眼幹眼澀和眼睛發癢的病人的話,吃豬肝的話也是非常有益的。

要提醒大傢的是,現在由於患有高尿酸血癥的人群是比較多的,豬肝裡面也含有大量的嘌呤,因此對於高尿酸血癥的患者,我們是不太推薦吃豬肝的。


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