糖尿病患者，感染了奥密克戎，要注意这3点，安全度过疫情

随着奥密克戎变异菌株在全国的流行，虽然没有足够的证据，证明糖尿病患者比普通人更加易感，但是一旦感染上，糖尿病患者可能会面临着病情的加重。

糖尿病患者一旦感染了奥密克戎，需要注意哪些问题，才能安全的度过疫情？

糖尿病患者，感染奥密克戎，要注意以下3点。

1、饮食上要继续控制好总热量

糖尿病患者，即使感染了奥密克戎，也要注意继续控制好总热量，随时进行饮食调整，增加新鲜蔬菜的比例，

适当的增加蛋白质的摄入，像鸡蛋，牛奶，豆制品，鸡鸭鱼肉，虾等，这样能够帮助提高抵抗力，控制好油、盐、糖的摄入。

感染病毒以后会引起血糖水平升高，所以要保证充足的水分，加速体内糖的代谢。

2、保持血糖总体水平平稳，减少血糖波动

糖尿病患者感染病毒以后，要加强血糖监测，及时调整治疗方案，即使血糖控制良好，也不能随意停药。

血糖监测的时间点可以在空腹，三餐后2小时，睡前，夜间不同时间点监测血糖，

如果怀疑低血糖反应时，要及时监测血糖。

关于糖尿病患者用药，一定要坚持服用，尤其是服用二甲双胍的患者，如果没有明显的胃肠道症状，没有明显胸闷气短等缺氧的症状，可以坚持使用原来的二甲双胍剂量继续服用，

如果出现了严重的胃肠道反应和缺氧的症状，继续服用二甲双胍，有可能导致乳酸酸中毒，要及时停用二甲双胍，换用其他的降糖药物，但是要注意是否需要停药，换用其他降糖药物，要到正规的医院，在医生的指导下选择，切不可自行停药，换药。

同时要关注好血脂、血压以及其他代谢指标的异常，随时进行调整，保证各项指标正常，这样能够增强抵抗力。

3、做好心里准备，不焦虑

要准备好充足的食物，确保自己有能力随时应对突发的低血糖情况。

如果感染病毒以后出现了病情加重，或者出现了咳嗽、咳黄痰等感染的情况，要及时到医院就诊，不能一直拖下去。

平时要保证规律的作息，避免劳累，保证充足睡眠，独居的糖尿病老年人，要确保能够随时取得联系，

除了坚持服药以外，要避免焦虑，一旦长期焦虑容易导致体内应激激素水平升高，激素分泌失衡，容易加重血糖异常。

所以，糖尿病患者除了做好充分的准备以外，也要保持平稳的心态，不要过于焦虑。

糖尿病患者感染病毒以后，要选择合理的药物，加强血糖监测，坚持用药，避免焦虑，从总体上减少血糖波动，控制好身体其他指标，这样才能够增强抵抗力，平稳的度过疫情。