防治新冠，有这些小方法

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感觉现在空气中都是病毒了！如果不想感染，出门在外还是要用以下的方法：
1、最好戴N95口罩。
2、外出回来或晚上睡觉前用热盐水漱口，最好能吸入鼻中。
3、艾灸刮痧icon大椎穴，以补充阳气。
4、没事含花椒或西瓜霜润喉片。
5、喝点红糖姜水（或者热茶）。
6、晚上临睡时用热水泡脚。
7、打坐icon、站桩icon、跑步或其它运动可升阳。
8、用艾绒icon熏屋。
9、不妨唱一下轻快的歌，心情很重要！
总之，用的小方法越多越好。不但预防也可减轻症状！