更年期失眠多梦怎么办？

入睡困难，很多时候还做梦。一整夜下来，睡了比不睡更累。这种要怎么办呢？好烦躁、好心塞。朋友让我和百合酸枣仁茶 调理，我应该试试吗？

你好！如果确诊是更年期综合征表现，没有特效满意药物治疗，只能适当控制症状，可以口服太太口服液等等调理一下，或者中药辩证调理，适当对症治疗，这个一般有一段时间，严重可以口服雌激素处理。坚持生活规律性，清淡饮食，多每天锻炼。