没出轨、不吵架,他俩还是离了!最伤害婚姻的,是少了这2个字

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没出轨、不吵架,他俩还是离了!最伤害婚姻的,是少了这2个字,第2张

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今天是精读君陪伴你终身成长的第3351

01

前两天,《再见爱人2》又一次上热搜。

这一次上热搜的,不是张婉婷和宋宁峰,而是另一对离婚1年半,不吵架、不怨恨,眼神中都是平静和“祝安好”的夫妻卢歌和苏诗丁。

女方苏诗丁,是唱歌选秀节目冠军;男方卢歌,是个当代艺术家。

因为工作上的一次合作,两人相识相恋。

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那时候,苏诗丁在西安,卢歌在上海,但异地恋非但没有拉开两人的距离,反而让两颗心越走越近。


后来,两人结婚,苏诗丁从西安搬到了上海。

再后来,为了追求事业发展,苏诗丁又从上海搬到北京,而卢歌选择了留在上海。

遗憾的是,这一次异地,猝不及防地把两人推远了。

结婚4年,两人没孩子,无过错方,甚至连激烈的矛盾和争吵都没有,却栽在了第二次的异地恋上。

对于离婚的原因,两人也表示,是异地让他们的感情越变越淡。

但看了热搜上的那段聊天内容,我很想跟他俩说一句:异地恋不背锅!

聊天话题是tag/2408578.html" class="superseo">卢歌先挑起的,他问苏诗丁:“你认为的爱情是怎样的?为什么你就不能做到像Lisa姐那样那么专注地去爱一个人?

苏诗丁是这样回答的:“你想要的是长久的爱,但爱情是需要进行一定的转化的,激情之爱不可能长久。

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她认为,自己不是那么相信爱情的一个人,她对于激情之爱没那么渴望也不向往,甚至会有点抵触。

所以她觉得,爱情到最后一定会进行一些转化

有这样的观点也可以理解,毕竟每个人经历不同,爱人的方式也不同,有些人或许在“爱的能力”上本身就稍有欠缺。

之后,苏诗丁讲起了自己的童年,以解释为什么她会有这样的体会,为什么自己爱的能力如此匮乏。

02

苏诗丁说,6岁之前,她都在乡下和爷爷奶奶一起生活,虽然是留守儿童的身份,但那段日子是她童年最无忧无虑的时光。

到了7岁,她就被父母接到了市里,和爸妈一起生活。

换了一个新环境,因为一些同学对乡下孩子土气的刻板印象,苏诗丁遭到了校园霸凌。

但那时,没人能够帮助她,因为父母关系不好,夫妻之间已自顾不暇。

父母闹离婚的时候,苏诗丁甚至目睹了母亲自杀的一幕。

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这件事之后,父母就离婚了。

不到一个月,父亲带回了一个浓妆艳抹的女人,和她一个比苏诗丁大9岁的儿子。

这个女人,成了苏诗丁的后妈。父亲把她交给后妈,完全不管了。

后妈纵容自己儿子的所有劣性,甚至带着小苏诗丁去公交车上掩人耳目行窃。

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那个时候,父亲常常会给苏诗丁7.5元,作为一周的早餐钱,但其中的5块常常会被后妈抽走。

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这样充满困窘和恐惧的童年,苏诗丁过了7年。

后来,她亲妈回来了,美其名曰为了自己的女儿。

但之后,父母却轮流向她埋怨对方的不是,说自己恨对方。

苏诗丁在这样的家庭冷暴力中,又过了十几年。

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即便如此,长大之后的她,仍然希望自己不受原生家庭的影响,成为一个更好的人。

所以,她用尽所有的力量去治愈自己:“我不想成为一个不好的人,我在解决我的问题,直到现在。”

一直以来,她很怕给别人添麻烦,对再亲密的人都抱有防备心。

这也是为什么苏诗丁在感情上那么克制的原因。因为她没有后盾,也缺乏安全感。

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故事讲完后,现场两个男人的反应形成了鲜明的对比。

一个是共情力超强的宋宁峰,另一个是她的前夫卢歌。

宋宁峰反应激烈,因为他代入了自己女儿。听到这个震惊的故事后,他立马情绪崩溃,于是借故躲回房间,又是痛哭又是摔枕头泄愤。

而前夫卢歌却表现得极其不耐烦,他很反感苏诗丁去讲述这段故事,甚至认为她是在卖惨。

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“我感觉我被骗了,我内心崩塌了。”

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03

卢歌觉得自己被骗,是因为他以为自己治愈了苏诗丁,他所认识的苏诗丁,是二十多岁的样子,是开心快乐的。

但苏诗丁所理解的自己是四十多岁的样子,没有那种真正的快乐,原生家庭带来的伤害依然在。

这就是卢歌崩溃的点,他以为爱情能够治愈所有,和他在一起之后的苏诗丁,应该是快乐的、完美的。

但实际上,她不是,她幼年的不幸遭遇,依然让她承受了很多压力。

所以她的自画像,才会和卢歌描述出来她的画像有那么大的差距。

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很多人说卢歌缺乏共情力,但我觉得,卢歌的问题不是不能共情,而是不能接受伴侣的不完美

苏诗丁说过,自己的这些故事卢歌都知道。

我想,卢歌第一次听到这个故事时,心里也一定是震惊的,所以他才会想要用自己的爱去治愈她、改变她。

但问题就在于,苏诗丁没有被改变,当卢歌发现爱人不是自己想象中的样子时,就立马崩溃了。

所以,他才会在第二次听完苏诗丁的故事后,表现得不屑一顾,并且很无奈地说:“那为什么不能在我这有一些改变呢?”

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《只想和你好好生活》一书中有这样一个比方:

我们每个人的心里都有一个理想伴侣的假设,男人希望娶一个美丽温柔的公主,女人希望嫁给一个英俊富有的王子。

热恋的光环消散时却发现,丈夫原来不是王子,而是个青蛙;妻子也不是公主,而是巫婆。

这时候,我们就倾向于去将青蛙变成王子,将巫婆变成公主,而不是改变我们心里对王子和公主的幻想。

但这样的改造,最终伤的却是双方的感情,因为所有的改造都是在告诉伴侣:“你不够好,我嫌弃你。”

在亲密关系中,被嫌弃是一件很受伤的事,所以到最后,许多婚姻就落下了一拍两散的结局。
卢歌的问题就在于,他只能接受自己喜欢的那一面,没法接受光的背后有影子这个事实。

这也是为什么他俩的爱情能够扛过第一次的异地恋,却无法在热恋的光环消失后,扛过下一个异地恋的原因。


04

心理学家张怡筠提到过一个爱情的80/20法则,即感情生活中那些令人不愉快的行为,有近80%源于过去的生活经验,20%关乎现在的感情关系。

这其中的80%,就是受到原生家庭的影响。

曾经在知乎上看到这样一个问题:男朋友把我给他买的生日蛋糕的奶油刮干净了,让我吃剩下的蛋糕坯,我该生气吗?

答主白玉糖讲了一个自己的故事,她说,自己和丈夫在一起的时候,每次吃东西,丈夫都在抢。

“比如,去饭店吃饭,他会夹得很快,而且就挑他喜欢吃的,往往我一小碗米才吃了三分之一,他就放下筷子了,剩下的菜也是惨不忍睹。

吃宵夜叫外卖,买了一碗大份的螺蛳粉,让他先吃,结果我洗完澡出来,就只剩两口汤。”

一次,答主被丈夫的行为激怒,于是一脸严肃冷静的说:“以后我们吃什么东西都要买两份,去饭店也好,同样的菜要点两碟,你一碟我一碟,因为我抢不过你。

丈夫这才意识到自己的行为很差劲,答主也是这时才明白,丈夫抢食的行为,源于他过去的经历。

“因为他家里吃饭就是这样的,从小他哥哥就习惯把自己喜欢吃的菜搬到自己面前,有时候干脆直接挖一半的菜到自己碗里。

他爸妈比较疼爱哥哥,总说他哥在长身体,所以,如果他不快点吃的话,就会没菜。”

聊开了之后,丈夫对自己和答主抢食的事也感到很难为情,答主也明白了,丈夫并非恶意这么做,他自己甚至都不自知,因为他成长的环境就是如此。

从那以后,丈夫就很认真地在改。

答主的丈夫,是从什么时候开始改变的呢?就是从答主理解他开始。

最伤害婚姻的,不是出轨、不是异地,而是少了“理解”二字。

伴侣若要纠正对方的行为,就应该去理解那个陪伴TA几十年的经历。

否则,你迫切地想要改变TA,如果TA没变化,你就会开始唠叨、抱怨。

你在这么做时,其实就是在告诉TA:“你这个人我不喜欢。”

这样一来,TA反而失去了改变的能量。TA会想,你都不喜欢我,我干嘛要改变?

所以逻辑要倒过来,先理解对方,再帮TA改变。


同样的,卢歌要做的,也不是一味地充当苏诗丁的拯救者角色,而是先理解和接纳苏诗丁的过去。

毕竟这世上本就没有十全十美的爱情,每个人最终都是和伴侣的缺点相处,互相包容着一路向前。

而一旦其中一方感受到了被理解,改变就会悄然而至。


成长必备

你去年立下的学习目标完成了吗?

是不是还停留在书的第一页呢?

我知道你忙,没时间学习,

但毕竟成长不能落下。

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