足球技巧丨花式足球技巧之魔杖起球
今天我们学习一键起球的技巧,它是一个简单的起球技巧,但它需要我们熟悉向内环绕地球,我们先看完整示范然后开始:
拉球穿过身体,将球弹起,然后做一个向内的环绕,就像下面这样。
第一步,我们首先用弱势脚脚把球拉过我们的身体,然后把脚放在球的路径上,使球向上弹。
拉球时我们要短而快,以便给球足够弹起的动量。
为了获得尽可能多的动力,我们需要从身体外侧开始拉球。
然后再把它拉过来之前,将脚移动到球的前面,这个动作不仅可以让我们把更多的动力放在球上,还可以让我们在球的前面。
这样当我们在做环绕地球的时候,它就会和我们的身体保持一致。
脚趾向上可以让我们更容易将球弹起,这对初学者来会很有帮助,也是一个很好的选择。
第二步,当球弹起到空中后我们用惯用脚做一个环绕地球。
最好在球击中我们支撑脚时开始转动,这样当球到达最高点时,我们的脚刚好已经越过了球的顶部。
最后,我们向内环绕地球之后,将球接住继续颠球,这就是完整的魔杖起球。
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