中医减肥

只需几毛钱，就能帮你减肥健脾祛湿！建议收藏！
冬天来了！恰是我们养生的好时节!如果身体有不适，在冬季就会更加明显。
比如说脾虚湿盛的人在冬季就会容易手脚冰凉，肠胃不好、食欲不振。
所以，冬季要更注重养生！今天给大家分享一个小方子！
只要几毛钱就能帮你健脾祛湿，赶紧把这个方子记好，
取茯苓5g
薏米20g
生姜3片
用小火来煮30分钟，煮完之后喝这个汤，可以疏通脾胃，而且还能够清除体内多余的湿气，很适合四肢发凉、头晕、食欲不振、腹胀的寒湿的朋友使用。
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