揉腹，推腹能给你带来健康带来惊喜

 　当各种慢性病，尤其是脾胃病，妇科病久治不愈时，坚持揉腹或者八卦推腹吧。去寻找腹部的瘀滞点，把它推开揉散，再配合艾灸，你会发现慢慢的，脾胃不好，妇科不好，月经不好，大便不好，尿频，甚至脸上顽固不消的痘痘这些问题都能得到明显的改善。在2018年之前七七也没有把揉腹，推腹太当回事，只是偶尔想起来的时候推几下。因为这些年坚持调理，月经已经从烂的一团糟，逐渐到接近正常，但是小腹部左侧有一个鸡蛋大的点时不时闷痛，每次月经第三天（偶尔在第四天）这个平时会闷痛的点会剧烈牵扯痛，绞痛两三个小时的情况一直没有减轻，为了这个疼痛点看过多少位医生，吃过多少中药，艾灸多少年一直没有变化。去年某天在群里聊天时，七七说到了自己的月经第三天剧烈疼痛两三个小时的问题，一位资深中医爱好者群友建议七七八卦推腹试试。七七是个行动派，既然知道了有好的方法可以减轻这个问题，马上就行动起来。正好那时候月经刚结束，七七就每天早晚坚持各推一次，20多天后大姨妈来了，正好那次月经第三天我要跟诊，就和以前一样带着止痛药（疼了20年了，什么时候疼自己心里都有数