灯芯草海，一个不为人知的冷门打卡地。

褪下一袭青衫，「灯芯草」就变成一根灯芯了。摇摇的，像条小白蛇，游进一汪清油里。

颤颤地，吐着可爱的信子。乖乖地听如来讲经。

灯芯草/@freshyoutube3602

灯芯草的茎里充满了白色的髓，疏松柔软，吸油能力很强，所以适合做灯芯。剥了皮儿的灯芯草就是「灯草」。

没有电灯的时候，我们就用灯草点油灯。

方便，便宜，不生黑烟。比棉芯好使。灯芯草在野外随处可见。

卖灯草的人被称做灯草客。所卖的灯草也不都是拿来点灯烧油的，还可以煮水治病，炖肉煲汤。

卖灯草的大爷，四川南充市里坝镇/@南充耗子哥

如今除了信佛之人供奉祈福还会用灯草，已经没有人再用灯草点油灯了。

现在人们种灯芯草，做灯草生意，主要是为了卖给药企，入药。或者也可以买来煲汤。

江西省抚州市荣山镇是远近闻名的灯芯草之乡。

每年七月灯芯草迎来丰收季。家家户户的房屋前、田埂上、马路边，见缝插针，全都铺满了晾晒中的灯芯草。

人工抽取灯芯草的芯子

收割，晾晒，浸泡，最后剥皮取芯。

剥皮取芯是个技术活，也是个辛苦活，要长久地坐着。一手捏着工具，一手将灯芯草的一头儿塞到刀口上。

轻轻地一捏，一抽，雪白的芯子就会被完整地抽离出来。

整套动作如行云流水，一气呵成。稍有迟疑，草芯便被扯断，成了残次品。饶是熟练至此，一亩地的灯芯草，也要一家人剥上一年。

很辛苦。所以不少农户都选择用机器抽芯。

灯芯草疏松多孔的芯子

许多中药铺子会把剥下来草茎收起来，晒干，然后再对折几下，用灯芯子一捆，打个结，做成灯芯草球。

一个灯芯草球大约几十克。常有人一买就是上百个，留着煲汤，慢慢喝。

可以煲灯芯草瘦肉汤，灯芯草猪心汤，灯芯草雪梨百合汤，灯芯草麦冬莲子汤……。无需把草茎拆开扔掉，直接将整个草球扔锅里煲就行。

灯芯草的茎髓，包括全草都可以入药。可以清热解毒。是治疗心烦少眠，口舌生疮，小儿疳积等症状的传统中药材。

种植的灯芯草长得格外高大，也粗壮。能长到一米六左右。总保持着一根长绿管子的模样，很少开花。

跟野生的灯芯草看上去不大一样。

野生的灯芯草都是矮矮的一丛，风一吹沙啦啦地响。在茎的靠近顶端的部分，还有一簇簇的黄绿色的小花。

我们看到的绿色部分都是圆圆的茎。灯芯草的叶子已经退化到几乎看不见了。

灯芯草/Juncus effusus，灯芯草科灯芯草属

喜生湿润处，全世界温暖地区都有分布

因为开花会影响灯芯草的品质。所以人工培育出来的许多灯芯草品种，大部分都很少开花。

四川眉山也种灯芯草，是我国重要的灯芯草种植基地。不过在当地，人们管灯芯草叫「蔺草」。每年夏天蔺草收割的季节,都会吸引一些资深摄影师前来拍照打卡。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

还有浙江宁波的古林镇。种植的蔺草更多。蔺草在宁波也被称作「席草」，最早就是拿来编草席的。

7月蔺草收割，四川眉山尚义镇/@婉姝

这两个地方的蔺草收割后一般不抽芯，主要是用来编凉席、枕套、榻榻米之类，出口到海外市场。

还可以编些草扇、草筐、杯套之类的小玩意儿，自娱自乐。或者在大闸蟹上市的时候负责将大闸蟹五花大绑。

灯芯草编成的杯套/网图

中国有一种传统色，灯草灰。

就是把灯草放在铁筒内，烧成灰，兑胶使用。是一种很深的灰色。可以用来画蝶或蛾子之类。

还有一种灯芯草的茎是螺旋状的。

扭曲盘旋而上，很像弹簧。杂乱却不失飘逸。很可爱。是用灯芯草培育出来的园艺品种。

螺旋灯芯草Juncus effusus 'Spiralis'/网图