阳气与疾病的关系，看看张仲景的经方老师怎么解答!

患者问:阳气对身体有什么作用呢？

欧阳博士答:生命的活动，需要阳气的支配，才能健康的活着。

患者问:经常熬夜会伤阳气吗？    

欧阳博士答:晚上11点是阳气入阴的时间，身体细胞需要休息，充电，修复细胞，养阳气的时候，熬夜会导致内耗阳气，导致身体细胞，得不到阳气的濡养，修复受损的细胞，导致百病从生。

患者问:日常生活中，什么行为会损伤阳气呢？

欧阳博士答:经常吃冰冷寒凉食物，劳累过度，过饱，压力过大，房事过度，经常使用抗生素，经常喝凉茶，心情烦躁，妄念过多，过动，胡思乱想，运动过度，休息不好 ，熬夜，喝酒过度，等不良行为，都会损耗身体的阳气，阳虚生百病。

患者问:阳虚有什么症状表现呢？    

欧阳博士答:怕冷，乏力，腰酸痛，舌苔白腻 ，胖大，手脚冰凉，大便稀烂，小腹冰冷，痛经，脸色苍白，怕风，风湿关节炎，痛风，糖尿病，强直性脊柱炎，血脂高，心脑血管疾病，都与阳气虚寒有密切的关系。

患者问:经方怎么应对阳气虚弱呢？    

欧阳博士答:临床上，需要辩证论治，对症下药，才能解决问题，结合，纠正错误的生活方式，树立健康的生活方式，中医经典，黄帝内经认为，阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不章，固护阳气 ，是健康长寿最重要的方法。

患者问:为什么现代人的疾病，慢性病会越来越多呢？

欧阳博士答:主要是，现代人不养生，滥用西药，激素，抗生素，暴饮暴食，经常喝冰冷，寒凉食物，不运动，熬夜，吃肉过多，过饱，经常喝酒，压力过大，妄念太多 ，胡思乱想，欲望过强，不断损害人体阳气 ，导致百病从生，黄帝内经认为，恬淡虚无，精神内守，真气从之，病安何来，张仲景的伤寒论认为，心静则五脏安，心乱则五脏危，心静才能生阳，少吃才能减少阳气的消耗，早睡 ，多休息，适当运动，身体才能健康。