芦根
到了晚秋,芦苇枯萎的时节,整个水面上看上去是苍茫的一片。
此时,也正是采挖芦根的季节。
秋天芦苇虽然枯萎,但它的根依然是活的。芦根一年四季都在水里,得水气,所以能养阴生津;长在水里,还意味着它对水有耐受力,所以有利水的作用。
很多养阴生津的药,在给人体补水的同时往往会生出湿,比如生地、熟地、天冬、麦冬等,没有能够及时运化就很容易生痰。
唯独芦根不一样,它的作用是双向的。所以,尤其对于痰性体质的人,既要给他化痰,又要给他养阴生津,芦根就是最佳选择。
芦根有节,中间是空的,凡是有节的就能通,比如竹子有节,入药的竹沥都是能够打开人体孔窍。
芦根有点像竹子,但跟竹子不一样,在它的壁上还有很多小孔,这意味着它开窍的作用更强,以窍开窍,能通人的上下。
芦根味淡,淡能渗湿。
芦根入阳明经,通大肠、胃,走肺、脾、肾。
很多本草书上说芦根能够除烦。
烦,与火有关,而且火到脑袋上去了。
心烦则意乱,也是由于火的扰动。
芦根能除烦,是因为它能够通心气,除内热。而内热积累,也往往是因为体内孔窍不通。
芦根还能止呕,因为它养胃,通阳明,能安定中焦。芦根一直往淤泥里边扎,这说明它是往下走的。
人体肺气和胃气都是往下走的,芦根能让胃气往下走,所以可以止呕。
芦根出淤泥而不染,跟莲藕很相似,它能够让人体的清气上升,所以芦根能够肃清上焦,润肺阴,降肺气。
芦根要以水里面生长的、比较肥厚的好。我们现在用的芦根都是干芦根,是淡黄色或白色的,不能发绿。
如果是湖面退水了,芦根露出水面,暴露在空气里过了一段时间,这样的芦根就不能用了,吃了对人不好。
风热感冒时,常常用银翘解毒颗粒,如果同时能用芦根熬水送服丸药,生津化痰,开窍利水,清热效果会更好。
发热感冒后期,人也往往容易口渴,这时候也可以熬芦根水喝,养肺胃之阴。
有的小孩平时容易食积发热,但服用保和丸又容易大便秘结,可以用干芦根熬水,送服保和丸,大便就会通畅了。
血分有热:二根饮
芦根主要清气分的热,但如果舌头上有小红点,这也是有内热,而且热偏血分。这就得注意了,一旦感邪发热,可能会持续好几天。
可以用二根饮,也就是白茅根和干芦根各等分,熬水喝,也能慢慢清透。
内热少了,发热的几率也会减少。
二根饮熬出来的汤很清甜,熬煮的水不拘多少,可以作为日常饮品,渴了就喝。
——唐略
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