从“被防疫”变成“个人防疫”一夜之间，有人欢喜，有人忧！

我们将如何抗过感染高峰？
别担心！实际上就是两周到一个月的时间里，如果你没有被“阳”到，你就躲过了其中最重要的第一波，所以这一点大家切记。
第一波疫情来势凶猛，你不要恐慌，这是放开的大势所趋，就好比城门大开人潮如涌，想关上是很难改变了，因为要开门的比要关门的人多，这是百姓对解除封控和放开的要求，所以，既然门开了，我们首先要做的就是心态上从被防疫到个人防疫转变。
本来我们都是被防疫的，被捅嗓子，被扫码，被封控…现在取消了没啦，接下来是自个对自个负责的个人防疫。所以我们扛过第一波，后面被感染的几率会越来越低。
第一个月需要做的就是要保护好自己，不要再第1个月被“阳”了。
哪些地方风险大或者不要去？
第一个，不要去有密闭空间的练歌房，酒吧，密室逃脱，包厢包间…又吃又喝又唱又跳的面对面又不戴口罩，吐沫乱飞能不传染吗？
第二个，不要或者减少乘坐交通工具，高铁飞机等也是密闭空间，虽然消毒，人身携带是潜在风险。虽然现在很多专家学者跳出来说：这个毒性弱不厉害，能自愈如何如何的，但是在没有特效药出来之前，在第一个月能不被感染就算是个人防疫的胜利。
那么，接下来的就是我们的习惯，一定要戴好口罩，最好选择防护好的口罩，因为第一波的第一个月里会出现大量的阳性病例。你想想在放宽的这段时间里大家都出入自由，核酸不检，发烧症状自己吃药…你周围的“小阳人”就会越来越多了…
第三，不要囤药，常备药就可以了，现在没有治疗新冠的特效药，多准备些蛋白质，维生素，水果，蔬菜，在饮食方面提高免疫力。
第四，调整好心态，千万不要再想着会有人提醒你，没有人提醒你了，都不核酸检测了，也不查验了。
你是不是突然觉得好失落，因为我们被保护了三年，换句话说：就是我们从三年的温室里出来，没有思想准备，能马上适应当前的环境吗？所以从被防疫转为自我防疫是需要时间过渡。那就认真的做好第一波防护吧！
我们都是健康的第一责任人！