抑郁症什么原因引起的

抑郁症，也称为忧郁症和抑郁障碍，是情绪障碍的主要类型，以显著和持续的抑郁为特征。可见临床抑郁症与情况不成正比。抑郁症可以从抑郁到悲痛欲绝、自卑抑郁，甚至悲观厌世、自杀企图或行为，甚至麻木。部分病例有明显的焦虑和运动躁动；在严重的情况下，可能会出现幻觉和妄想等精神症状。

什么导致抑郁

目前，抑郁症的病因尚不清楚，但可以肯定的是，抑郁症的发病机制涉及许多生物、心理和社会因素。

1.生物因素:主要与遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等有关。

2.心理因素:与抑郁症密切相关的心理素质是病前人格特征，如抑郁气质。

3.社会和环境因素:在成长过程中遇到有压力的生活事件是临床上有意义的抑郁发作的重要触发因素。

但是，以上因素并不是单独起作用的，而是由各种因素共同作用而导致的疾病。目前强调的是，遗传与环境或应激因素的相互作用，以及这种相互作用的发生时间，对抑郁症的发生有重要影响。

抑郁症患者吃什么

1.多吃富含钾的食物，如香蕉、瘦肉、坚果和绿色蔬菜，可以有效稳定血压，缓解情绪。

2.多吃富含B族维生素的食物，如鸡蛋、深绿色蔬菜、牛奶、谷类、芝麻、南瓜子等。，能有效缓解抑郁症患者的抑郁、全身乏力和食欲不振等症状。

以上是关于抑郁症病因的相关介绍。希望以上内容对你有所帮助。祝你身体健康，生活愉快。