发烧能吃烤红薯吗

红薯是一种很好的低脂低热量食物。红薯中含有大量的膳食纤维，在肠道中无法消化吸收，因此可以刺激肠道，增强肠道蠕动，起到通便排毒的作用。那么，发烧可以吃烤红薯吗？让我们一起来看看。

发烧可以吃烤红薯吗？

发烧的时候一般可以吃烤红薯，但是一定要注意适量，因为发烧的时候肠胃消化功能比较弱。如果一次吃太多，很容易增加胃的负担，引起不适。

红薯含有非常高的营养价值，不仅含有大量的纤维素，还含有许多人体所需的微量元素，如果胶和叶酸。吃了之后可以为身体提供能量，同时还可以增强体质，尤其是在发烧期间，适当吃一些红薯，可以促进胃肠道的蠕动，起到一定的通便作用，还有助于缓解发烧症状。发烧期间尽量不要吃一些高温油炸食物，比如油条、炸鸡排。

如何应对发烧

发热的症状可能与感染因素有关，通常需要抗感染治疗。如果是细菌感染，可以使用抗生素，比如服用头孢克肟分散片。如果体温不太高，不超过38.5度，可以做物理降温，比如用湿毛巾擦拭大血管丰富的部位，可以促进身体散热，起到一定的退热作用。如果体温过高严重，可以服用退烧药，比如布洛芬胶囊。

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