预防宫颈癌吃哪些食物

宫颈癌是一种常见的恶性肿瘤，已成为女性的第二大死因。其实宫颈癌离女性只有一步之遥，如日常作息不规律、饮食不规律、反复流产、避孕方法不正确等，都会增加患宫颈癌的风险。那么，吃什么食物可以预防宫颈癌呢？让我们一起来看看。

吃什么食物可以预防宫颈癌

首先是大蒜，它被称为生长在地下的青霉素。富含大蒜素、硒等微量元素，对预防癌症恶化、提高身体免疫力很有帮助。

二是西红柿，富含抗氧化剂和番茄红素，能有效清除自由基，起到抗癌防癌的作用。经常食用西红柿尤其可以降低患肺癌、胃癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌和前列腺癌的风险。

第三种是花椰菜。最近，美国研究人员发现二吲哚甲烷有助于防止女性患子宫癌。威尔士大学医科大学研究人员的最新研究表明了这一点，这种化学物质在菜花和卷心菜等蔬菜中含量丰富。

第四种是菠萝。菠萝含有丰富的蛋白酶，可以缓解咽喉肿痛和咳嗽，治疗关节炎和痛风，加速蛋白质的消化。最新研究还表明，吃菠萝对预防和治疗癌症非常有效。

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