甲亢是非常常见的一种内分泌疾病，给患者的生活带来了不小的烦恼和影响，使生活质量有所下降，一旦患有甲亢，也不要过分担心，积极地采取科学正确的方法进行治疗，加之自己的自我防护，一定会很好的缓解病情，下面我就和大家详细的谈一谈甲亢这个疾病。很多人都知道甲亢这个词语，但对于它究竟是一种什么样的疾病，却没有充分地认识和了解，接下来我就为大家普及一下，究竟什么是甲亢。

一、什么是甲亢

甲亢其实是甲状腺功能亢进的简称，由于甲状腺释放过多的甲状腺激素，使人的交感神经异常兴奋，以及新陈代谢亢进，从而导致特别能吃却不胖，反而会出现体重减轻的情况，也会有出汗或者心悸的现象。

刚刚只是从专业的角度来解释什么是甲亢，那么我们该通过哪些症状来了解这个疾病呢？下百思特网面，我就为大家普及一下甲状腺都有哪些症状。

二、甲状腺的症状有哪些

1.眼睛外鼓

甲亢患者的眼球向外突出，良性的会有凝视或者惊恐的表情，但如果控制不好，可能会引发恶性的突眼，主要表现为视力下降、眼睛肿痛等，严重的可致失明。

2.出汗

甲亢患者会有冒虚汗的现象，这和天气以及温度无关，即使没有剧烈的运动或者气温也不是很高，也经常会冒虚汗。

3.眼部运动不同步

甲亢患者一般都会有眼部运动不能很好协调的问题，一旦有这种情况，应进行甲状腺检查。

为了确保我们的身体健康，确保甲亢病情不再复发或者恶化，甲亢患者在生活中，应该注意哪些呢？

三、甲亢的注意事项

1.多吃水果蔬菜

甲亢患者一般都比较缺乏维生素，而新鲜的水果蔬菜中含有丰富的维生素，多吃水果蔬菜可以适当地对维生素进行补充。也百思特网可以提高人体的免疫力。

2.适当多吃动物内脏

甲状腺患者必须摄取一定量的营养元素以及矿物质，尤其是磷、钙以及钾等元素是患者必需的营养元素，而动物内脏中含有丰富的这些元素，所以可以适当地多吃些动物内脏。

3.不吃含碘食物

可以说，甲亢患者与含碘的食物基本就无缘了，因为这类食物会加重病情，严重的患者连食盐都要选择不含碘的。

4.忌烟戒酒

甲亢患者不管有多大的烟瘾和酒瘾，也都要戒掉了，否则会对这个疾百思特网病带来更加严重的影响，另外像咖啡、浓茶等也尽量不要食用。

5.加强锻炼

加强体育锻炼，可以很好的提高人体的免疫力，促进人体的新陈代谢，患者可以结合自身的爱好以及体能实际，选择喜欢的运动方式，但不要做剧烈运动。

总之，甲亢患者在生活中，应该养成健康的饮食习惯，适当地运动锻炼，才能更好地恢复病情，让自己的每一天都远离这个疾病带来的烦恼。