绿豆汤减肥|(养生减肥绿豆汤)
步骤:准备所需食材
1. 南瓜择洗净,去瓤,切小方块
2. 绿豆可以提前一晚泡上,这样煮起来比较容易烂
3. 绿豆放进锅里加水煮沸,再加入南瓜,中火直煮到绿
豆开花,关火,焖三分钟4. 即可,开盖
,出锅,食用【可以依个人喜好加糖】步骤:准备所需食材
1. 南瓜择洗净,去瓤,切小方块
2. 绿豆可以提前一晚泡上,这样煮起来比较容易烂
3. 绿豆放进锅里加水煮沸,再加入南瓜,中火直煮到绿
豆开花,关火,焖三分钟4. 即可,开盖
,出锅,食用【可以依个人喜好加糖】
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