骨折后注意什么
骨折后需要一段时间才能恢复。据说至少需要休息100天,骨折患者可以长时间恢复。在整个恢复过程中,要注意日常饮食和运动的调整。首先,你也应该知道骨折后要注意什么,最好选择什么样的食物吃,这对每个人都有帮助。那骨折后应该注意什么呢?接下来,我们将为您解答这个问题。
骨折后应该注意什么
1。注意不要系得太紧
骨折复位固定后,患者要特别注意观察石膏或夹板固定是否过紧。如果发现骨折部位远端(手指或脚趾)有供血障碍,即严重肿胀或皮肤发紫,应及时找骨科医生处理。经常检查石膏或夹板边缘的皮肤是否受压。如果是红色或破损,请医生治疗。
2。加强功能锻炼
身体允许的情况下尽快下床活动,不能下床活动的患者也应在床上做肢体运动,促进血液循环,有利于骨折愈合和功能恢复。
3。抬高患肢
骨折后,应抬高患肢(骨折的肢体应垫上枕头),以促进血液循环,防止过度肿胀。
4。病人卧床护理
骨折后长时间卧床的患者应睡在木床上,这样有利于身体健康。他们还应该注意定期翻身和按摩受压的皮肤,以防止褥疮。
5。饮食护理
家属要照顾好患者的饮食和日常生活,注意加强营养,经常吃高蛋白、高维生素的食物。经常喝一些骨头汤来补钙。
以上是骨折后注意事项的介绍。希望以上内容对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。
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