脸上咬肌大怎么办

当我们脸上的咬肌比较大的时候，我们会发现我们的脸看起来胖乎乎的，特别大，所以很多人会去美容院做面部吸脂，只是为了让我们的咬肌看起来更小。其实我们也可以掌握一些让咬肌变小的小技巧。脸上咬肌比较大怎么办？

[/s2/]脸上咬肌大怎么办【/s2/】

面部涂抹方法早晚洗脸后，用手轻敲或轻敲面部，直至两颊泛红。这种方法不仅能促进面部的血液循环，使面部红润，还能达到收紧面部、突出轮廓的效果。晚上睡觉前用热毛巾敷在咬肌上5分钟。坚持两三个月，就会看到效果。这个方法不花钱，只要你持之以恒，值得一试。

面部运动。把口香糖放在嘴里，先嚼，活动面部肌肉。然后，当面部肌肉逐渐习惯后，边嚼边拉起嘴角，将口香糖移到右脸颊内侧，保持嘴巴紧闭，慢慢咀嚼口香糖10次，然后以较快的速度有节奏地咀嚼20次，再左右交换。

帮助整容的食物:

坚果。坚果是很多女性朋友喜欢的零食，这种零食营养价值很高，可以为人体补充营养。但更重要的是，坚果是一种具有明显整容效果的食物。因为坚果可以有效强化面部肌肉纤维，换句话说，坚果实际上可以收紧面部松弛的肌肉，从而消耗面部多余的脂肪。

柠檬。柠檬可以起到美容和减肥的双重效果。如果你想打造一张有魅力的小脸，柠檬会是你的好帮手。因为柠檬可以增加面部皮肤的弹性，面部松弛下垂的脂肪可以在柠檬碱性物质的代谢中慢慢消耗掉。

综上所述，我介绍了几种减少面部咬肌的方法。不同的方法适合不同的人的皮肤，但无论哪种方法，最重要的是你要坚持。只要你能坚持一段时间，你一定会取得明显而满意的效果。

希望以上内容对你有所帮助，祝你生活愉快。