得了强直性脊柱炎怎么办（强直性脊柱炎怎么治？）

强直性脊柱炎怎么办(如何治疗强直性脊柱炎？)

如何治疗强直性脊柱炎？有哪些方法？

理疗:减少运动量或调整运动方式。

理疗

物理治疗通常可以采用热疗，如热水浴、水浴或淋浴，最好净矿泉浴等。，以增加局部血液循环，放松肌肉，缓解疼痛，便于关节活动，维持正常功能和防止畸形。

药物治疗

1.非甾体抗炎药(NSAIDs)具有消炎止痛、僵硬和肌肉痉挛的作用。不良反应包括胃肠道反应、肾损伤和出血时间延长。孕妇和哺乳期妇女，特别注意。

2.水杨胺吡啶SSZ是一种由5-氨基水杨酸(5- asA)和磺胺吡啶(SP)组成的偶氮配合物，20世纪80年代被用于治疗AS。不良反应主要为消化道症状、皮疹、血常规和肝功能改变，但少见。服药期间应定期检查血常规和肝肾功能。

3.甲氨蝶呤和SSZ的治疗效果相似。口服液的效果和静脉用药差不多。药物不良反应包括胃肠道反应、骨髓抑制、口腔炎、脱发等。用药期间，应定期检查肝功能和血象，避免饮酒。

4.肾上腺皮质激素一般不用于治疗AS，但当非甾体抗炎药对急性虹膜炎或外周关节炎无效时，可局部注射CS或口服CS。

5.雷公藤酊是国内首次应用雷公藤酊治疗AS，具有抗炎镇痛作用。与酊剂相比，服用更有效、更方便。不良反应为胃肠道反应、白细胞减少、月经紊乱、精子活力下降，停药后恢复正常。

生物制剂如肿瘤坏死因子(TNF最佳净-)拮抗剂(如isep、阿达木单抗等。)目前用于治疗脊柱关节疾病，如as，如果条件允许，应尽可能多地使用。

建议:强直性脊柱炎的治疗一定要遵医嘱，定期服药。

外科疗法

严重的驼背、畸形等。，稳定后可以用骨科手术治疗，而腰椎畸形的患者可以用椎体截骨术治疗。对于严重的颈椎畸形，进行了颈部7和胸部1的截骨术。

生活中应该注意什么？

1.食物。

多吃富含钙和维生素D的食物:钙有助于强健骨骼，减少炎症对骨骼的影响，多吃乳制品和豆制品。维生素D有助于钙的吸收。海鱼、动物肝脏、坚果等食物中维生素D含量较高，但适当的日照是获取维生素D的最佳选择。

适度减少碳水化合物摄入:国外科学家发现，在强脊柱综合征患者中，低淀粉高蛋白饮食实验组的炎症反应普遍低于正常饮食对照组。此外，能量不足可以通过增加肉类和鱼类来补充。

多吃新鲜蔬菜和水果:新鲜蔬菜含有天然的抗氧化剂，可以帮助缓解炎症引起的关节痛，减少炎症反应，当然还要多喝新鲜蔬菜汁。

干姜和大蒜可以缓解脊柱强壮患者的炎症、疼痛和肿胀。

蜂蜜这种富含不饱和脂肪酸的食物，对于缓解关节僵硬和疼痛也有很好的效果。

2.锻炼身体。

拉伸和阻力运动:

呼吸练习:患者应最大限度地进行深呼吸练习，同时做扩胸练习，扩大胸廓运动范围，促进膈肌运动。

有氧运动:定期做有氧运动。你可以同时移动多个关节和胸部。

3.其他:

禁止吸烟:当捏脊发展到一定阶段，吸烟会加重呼吸困难的症状。

按摩和针灸:可以促进血液循环，放松肌肉，缓解症状。按照医生的建议做最好的。