男人肾虚吃啥水果好

肾虚的男性可以适当多吃一些黑色水果。其中，黑加仑具有丰富的营养价值，不仅能滋补肾脏，还能增强人体免疫力。葡萄含有多种氨基酸，除了补肾之外，还能补气养血。尽量避免吃太凉的水果，如梨、西瓜等。

男性肾虚应该吃什么水果

建议患者在医生指导下采用综合治疗方法调理肾虚。温肾舒拉复片是临床常用的中成药，含有多种药材，其中肉豆蔻、附子、肉桂等。能对肾虚引起的早泄、遗精起到更好的调节作用。

肾作为先天之精，被认为是储存精子和开耳的主要功能，主要肩负着生长发育和生殖的功能。肾虚后常表现在性功能上，如男性性欲减退，性交时阳痿或阳痿，多数患者仍有遗精、早泄。此外，还表现为失眠、腰膝酸软、头发早白、牙齿松动等。

感情原因。各种不良情绪，比如情绪过于压抑，或者是因为目前的生活节奏太快，使得情绪总是处于焦虑和紧张之中，从而无法得到缓解，造成体内内分泌异常，久而久之又出现肾虚。过度性交。对于中年男性来说，不节制的性交会导致肾精过度耗竭，久而久之会导致肾虚。

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