结石能喝牛奶吗

病人的生活中有很多结石。相信很多人听到石头这个词都会露出恐惧的眼神，因为石头的发病真的是太痛苦了，石头在生活中很常见，也没有什么大问题。结石是生活中缺乏良好的饮食习惯造成的，结石患者需要避免的食物有很多。同时，结石患者睡前不能喝牛奶，睡前四小时喝就可以了。详情如下:

石头能喝牛奶吗？

睡前喝牛奶会让结石更严重。睡眠后尿量减少，尿液中各种可见物质增多，可使尿液变稠。因为牛奶含钙多，大多数肾结石都含有钙盐。结石形成的危险因素是尿液中钙浓度短时间突然升高。喝牛奶后2-3小时，是钙通过肾脏排除的高峰期。这个时候是睡觉，尿液比较集中，钙更多的通过肾脏，所以容易形成结石。

许多人有睡前喝牛奶的习惯。虽然有助于睡眠，但对于结石患者来说是禁忌。这无疑是适合普通健康人的，但对于肾结石患者或者已经治愈的人就不一样了。睡眠后尿量减少，尿液中各种可见物质增多，可使尿液变稠。因为牛奶含钙多，大多数肾结石都含有钙盐。结石形成最危险的因素是尿液中钙浓度短时间突然升高。

不仅牛奶不适合结石患者，含草酸的食物也不适合结石患者。草酸钙结石采用低草酸低钙饮食，避免牛奶、豆制品、螺虾等高钙食物，以及草酸含量高的荸荠、苋菜、菠菜、青蒜、洋葱、茭白、茭白、各种竹笋、笋干。

结石患者在生活中要注意饮食习惯。如果发现他们体内有结石，一定要及时治疗，以免严重结石后出现各种并发症。结石患者应合理饮食，多喝水，多吃新鲜果蔬，合理运动。

希望以上内容对你有所帮助，祝你生活愉快。