光阴似箭，逝者如斯夫

万籁俱寂，夜深人静，窗外的细雨在梧桐树上沙沙作响。不知道远房亲戚过得好不好？我的家乡位于一个四面环水的岛上。我想起了母亲出生和长大的那条河。童年的场景浮现在我的脑海里…离开家乡让我心痛。然而男人立志无处不在，岁月却匆匆。想起滔滔江水，不禁感叹:逝者如斯夫。

我总是说，当我有更多的时间时，我想赶上花更多的时间和我的女朋友在一起。

我总说等我时间多了，就想多陪陪女朋友。)

是的，时间就像流水，失去的永远不会再来，所以我们必须补上一些你必须做的事情。在这里，catch on something的意思是“赶上某事，匆匆忙忙地做完”。短语catch up可以被称为Catch up(来到；“取”的意思。为了赶上班上的其他同学，你必须努力学习。)而catch on something往往是指赶着做完一件本该做但暂时没做的事。意思是做需要做的事，因为你到现在还没能力做。Fox示例:

现在，我需要补上打扫我的卧室，以及阅读。但我认为，最重要的是补觉。这是最好的选择。

现在我需要打扫我的卧室，赶着看书，但我认为最重要的是赶着睡觉，这是选择。)

俗话说，时间是袋子里的水，挤一挤才能出来。我们必须找时间补上一些东西，看看下面的句子是怎么说的。

找到额外的时间并不难。我有一种感觉，如果要赶的事情真的很重要，那么做的时间可能已经在那里了，我们唯一要做的就是把时间找出来。

找到一些额外的时间并不难。我有一种感觉，如果某件需要匆忙完成的事情很重要，而且总有时间，我们要做的就是把它找出来。)

在这个例子中，我们看到另一个短语，track something down，意思是“追踪，寻找某物”，track的意思是“足迹”。看到脚印就能追踪到留下脚印的人或动物，所以这句话应该很好理解！这个短语也可以写成track down某物。追踪某物或某物意味着经过长时间艰难的寻找后找到它们，尤其是通过追踪遗留下来的证据。

我们来看看英文解释:

足迹是动物或人的脚，或车辆的轮子在地上留下的痕迹。如果你跟踪动物或人，你试图通过寻找他们留下的痕迹来跟踪他们，比如他们在地上的足迹或他们在那里的其他迹象。追踪某人或某物意味着在长时间的艰难搜寻后找到他们，因为他们不想被找到。例如，警察追踪罪犯。调查人员追查真相。

从上面这段话我们可以看出，这个短语主要是指通过一些努力，克服一些困难或基于一些证据和线索而发现和找出。接下来，再看两个例子:

警察已经追捕到了逃犯。

警方已经追捕到逃犯。)

当我在国外的时候，我总是试图找到不同的餐馆去吃中国菜。

当我在国外时，我总是试图找到不同的地方品尝中国菜。)

结语:在这一讲中，我们主要围绕时间这个话题介绍了两个短语，catch on something，这两个短语往往有补充和补偿的意思，比如赶作业和赶睡觉。第二个短语是track something down，意思是追到某物并追踪到它。