前列腺炎吃什么食物好

前列腺炎是发生在男性前列腺的一种疾病，对男性的健康甚至日常生活也有很大的影响。如果出现前列腺炎，一定要及时治疗，在治疗的过程中，要做好相关的调理，尤其是饮食方面。那么什么食物对前列腺炎有好处呢？接下来我们来看看。

前列腺炎吃什么食物

1。猕猴桃

猕猴桃具有生津清热的作用。如果将新鲜猕猴桃捣碎，加入适量温开水，搅拌均匀后服用，可有效缓解前列腺炎引起的排尿疼痛。

2。苹果

苹果中的多酚可以抑制癌细胞的增殖。每天吃3~5个苹果或定期喝高浓度苹果汁，可以提高前列腺的抗菌杀菌能力，有助于预防和治疗前列腺炎。在保证果皮中农药残留安全的前提下，建议随皮食用苹果，因为其抗氧化和抗癌作用远高于果肉。

3。南瓜子

南瓜子富含氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素、胡萝卜素等营养成分。经常食用南瓜子不仅可以预防肾结石的发生，还可以促进患者排石。更重要的是，南瓜子中的活性成分和丰富的锌对前列腺有保健作用。

4。番茄

西红柿中含有大量的β胡萝卜素，能有效帮助身体并从西红柿中吸收番茄红素，从而有效降低前列腺炎的几率。因此，西红柿对治疗前列腺炎或预防前列腺炎有一定的辅助作用。

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