经期可以洗澡吗

月经是每个女人一个月都会有一次的生理现象。月经期间，女性体内的激素会发生一定程度的变化，免疫力也会下降。所以在月经期间，做好身体保养是非常必要的，否则会引起各种健康问题。那么月经期间可以洗澡吗？接下来我们来看看。

经期可以洗澡吗

月经期间可以洗澡。在月经期间，女性会阴部会堆积大量经血，而且因为用卫生巾垫着，更容易堆积细菌，引起各种炎症。因此，在月经期间，可以通过淋浴来保持会阴清洁。另外，因为月经期间，女性阴道的PH值会发生变化，全身的抵抗力也会下降，所以尽量避免洗澡，否则污水中的细菌会感染阴道，使大量细菌滋生，破坏生殖器的保护屏障而导致各种炎症，如阴道炎、尿道炎等。，甚至细菌还会继续上行到宫腔引起感染。

知识发展:经期洗澡注意事项

1.洗淋浴而不是洗澡。由于女性月经期间阴道内有血液，血液是细菌最好的培养皿，患者宫颈口较松，如果洗澡，脏水中的细菌、病毒或微生物可能引起向上感染，导致腹痛等盆腔感染。同时，盆腔感染还可能导致输卵管、子宫内膜等粘连，也会影响患者的生育功能。

2.不要用冷水洗澡。月经期间，女性的身体抵抗力会大大降低。如果用冷水洗澡，会引起一些应激反应，比如心跳加快，肌肉收缩，血压升高。它不仅能消除疲劳，还可能引起内分泌失调、闭经和痛经。而且细菌也容易进入阴道，引起阴道炎等妇科疾病，更严重的是会对女性的生育能力产生一定的影响。

3.不要选择出血过多的时候洗澡，而是选择出血过少的时候洗澡。洗澡后一定要保暖，因为女性月经期间身体抵抗力相对较低。洗澡后一定要吹干头发，等到体温或局部温度稍微下降后再出门。